美文网首页故事简友广场
有什么坏习惯是你一直想要改掉的?你是否做到了?

有什么坏习惯是你一直想要改掉的?你是否做到了?

作者: 枫玖 | 来源:发表于2021-05-12 16:48 被阅读0次

你有没有不好的习惯?我,有拖延症,选择困难症。

拖延症,几乎每个人或者至少多数人都可能存在的,遇到自己内心不是特别愿意做或者不太愿意接受的,做起来有困难的事情,在不特别急迫的时候会习惯性、不由自主的往后放,做一定时间的拖延,但最后还是能够顺利处理这些事情,几乎是每个人都可能会出现的情况。

选择困难症,面对选择,纠结,犹豫不定。往大的方面说,很有可能是对责任的逃脱,不敢面对。往小的方面说,几件代办的事情,不知道从何下手,想要购买的物品因颜色口味纠结。

就我自己而言,拖延症就体现在了这些方面,老师布置的作业会有截止时间,每次都会觉得时间还长,不急,等明天再说吧,第二天,要不然明天再写?……就这样,就到了时间截止的那天,那天很有可能因为还有其他事情匆忙赶完,这样的作业质量可想而知……再比如,可能因为一天下来太忙,衣服就不想洗,总是想着,过两天一起洗……选择困难症,对于遇到自己喜欢的小挂件,总为颜色发愁,对于薯片总为口味发愁。

不得不说,拖延症带来的影响是真的不好。所以,我正在改正的路上。会逼着自己去完成应该完成的事情,今天的事情尽量今天全部完成,因为你永远不知道,明天后天还有没有其他临时的事情去办。一项任务,你一旦着手五分钟,便可以更加专注于其中,这样一拖再拖的事情不就完成了。

再来说说面对选择,可以怎么办。多件事情可以按照轻重时间暖急来安排。对于喜欢的物品呢,实在不行,闭上眼睛数三个数,数完立马做决定,并且之后不会因为自己的选择后悔。这样下来,可以解决很多问题,还节省了时间,说不定还会因为自己快速决定有些欢喜。

以上这些,就是我的个人经验分享啦,当然面对重要的事情,还是要仔细斟酌的。最后,期望大家都在变优秀的路上。

相关文章

  • 有什么坏习惯是你一直想要改掉的?你是否做到了?

    你有没有不好的习惯?我,有拖延症,选择困难症。 拖延症,几乎每个人或者至少多数人都可能存在的,遇到自己内心不是特别...

  • 仅仅一天,我就改掉了一个坏习惯

    你们有没有坏习惯?它跟着你有多久了呢?你有没有想过要改掉坏习惯? 我的坏习惯有不少,我认为是坏习惯并且想要改掉的有...

  • 《福格行为模型》

    你是否有一个目标想要达成,但是却不知从何下手? 又或者你是否有一个坏习惯,想要改掉,但却总改不掉? 那就来看看《福...

  • 调整方式和心态 | 现实与努力

    2022年启动键已经在旋转中,你有前进目标了吗?你的梦想要怎么去实现?你的Flag订单里是否设置了改掉几个坏习惯、...

  • 启动步伐前行

    新的一年已经按下了启动键,你有前进目标了吗?你的梦想要怎么去实现? 你的Flag订单里是否设置了改掉几个坏习惯、养...

  • The Midas touch-点石成金

    你是否知道自己真正想要的是什么? 你是否有真的在追求你的"想要"? 你是否得到了你的"想要"? 你是否在很多"想要...

  • 浅谈原生家庭的潜移默化

    大傻说,你能不能改掉你的坏习惯,每次都是朝三暮四的,今天做下的决定明天又改了。 我愣住,原来这个坏习惯已经这么明显...

  • 都知道要养成好习惯,那习惯会束缚你的自由吗?

    我们一直在说习惯,要培养好习惯,改掉坏习惯。 那么,你有没有想过,习惯形成的奥秘是什么?大脑为什么要产生习惯?培养...

  • 习惯的改变

    习惯的改变 如果你真想要有「改变」的人生,第一件事应该从改掉坏习惯开始。你不需要什么法门、大师,或是工作坊的加持,...

  • 改变不了坏习惯,只因你并不懂它

    习惯人人有,但你真的懂它吗。相信吗,你能改变任何坏习惯,只要你真的懂它。 我都不问你,你想改掉什么习惯。 因为,不...

网友评论

    本文标题:有什么坏习惯是你一直想要改掉的?你是否做到了?

    本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/zcwadltx.html