刚开始上大学，每个人的起点基本都是一样的，你我每天都同样拥有24小时，所以在同等外在条件下，知道自己想做什么比努力去做，更重要。
网络上做过一组数据调查得出来了一个结论，就是分析了大学毕业的成功人士，他们都具有这六项品质：
热爱你所做的事情，并刻苦奋斗
专注于一件事，深入其中做到精通
强迫自己，激发新思维
不断提升自己
坚持
为他人提供有利的服务
其实如果你能坚持把一件事情做好，做到极致，就可以算这个大学没白读了。我们现在读大学，更强调的是一种思维，而不是分数。
我最大的感触其实就是
大学这几年你需要做的事情就是不断的升华自己。毕业了你再也找不到这样的几年，随心所欲的去做你想做的事。
所以，我把自己感悟最深的两部分，写出来分享。
学习
部分大学期间获得的证书
大学最重要的事是学习这一点无可厚非。很多人就狭隘地觉得学习是件很无趣的事。如何做到把学习的价值发挥最大关键还是要找到自己的兴趣点。你说你喜欢打游戏被人认为是不务正业，我身边也有大学同学喜欢打游戏就通过帮人家代练赚足了生活费和学费，毕业了还拉到了赞助自己开发研究游戏软件。
所以找到自己的兴趣点努力去深入专研，是你大学应该去做的事。通过这几年的学习，你应该要明确提升自己的能
1、写作能力
坚持写日记和做经典摘抄是自己最拿的出手的好习惯，这几年能科学、集中的训练自己的写作能力，以前的积累为现在的写作奠定了基础，以后的写作能力要得到质的飞跃需要思想和笔杆的不断磨合。
2、表达能力＋沟通能力
包括在公共场合说话、演讲等一切语言表达能力，肢体神态动作的协调性，克服紧张情绪，珍惜在学校的每次公众表达的机会。班这种表现机会小到班级发言、大到学校代表讲话，珍惜自己的每一次公众发言机会，都是一次锻炼。而现在读研期间导师会不定期召开学术讨论，悉心听取别人的发言，简练自己的语言。
3、英语口语能力
学好英语的重要性不用多说，英语口语的提高对于以后出国访学或者旅游都很重要。（听BBC新闻、TED、坚持看文章、每天半小时朗读），学校如果有外教老师或者留学生，可以多于他们沟通交流，这样不至于让自己的英语变成哑巴英语。
4、学习能力
以前本科的时候不知道自己浪费了多少时间去完成从被动学习到自学的过程。学习会贯穿人的一生，我们这一代人花在学习上的时间会比花在实践上的时间多。这一点到我读研了感触更深刻。我现在觉得读研的意义就在于提升自己思维层次和方式，提高独立思考的能力。自主学习是这个阶段主要的学习方式，要享受一个人独立思考的时间。导师并没有太多时间督促每一个学生，所以自我学习能力是这个阶段必须要不断提升的技能。
都说了读书和健身是投资自己最值得的事，下面来说说大学坚持健身的一些收获。
健身
坚持健身后的身材变化
有句话说得好“你的气质里包含了你看过的书、走过的路和爱过的人。”对于女孩子而言气质很重要。坚持锻炼，一周五天健身房，三天以上晨跑，不能任由体重任意上涨，保持身材的重要性不用多说，保证规律作息，不要熬夜，哪怕为了学术。坚持锻炼，毕业后你的气质会甩你同龄人几条街。
要说付出总是有回报的，这句话放在健身上最合适不过。你付出多少就会收获多少。也许过程中你流了很多汗水，忍住了很多次偷嘴的冲动，但最终镜子里的你一圈圈瘦了下去，便足矣。
长期健身的人都有一个共鸣就是运动是会上瘾的。即使每个人开始运动的初衷不一样，有为了减脂的、有为了增肥的、有为了塑形的、为了增强抵抗力……但坚持下来的人都会殊途同归：让锻炼成为自己生活的一部分，一个习惯。
至少我是这样的，我知道自己健身的时间不算长，甚至有时候面对健身房的一些健身达人我仍然觉得自己是个健身小白，但我已经有了这种理念就是我已不再过分强调健身的效果，只是觉得哪一天不锻炼浑身就不舒服，它已经成为了我生活中的一部分，跟吃饭睡觉一样自然，运动不再是为了减肥，而是体会到运动能带给自己更好的状态。
坚持锻炼让我的精神状态特别好，而且不知道你们有没有发现你们身边喜欢运动的人至少都是性格开朗，不阴沉的人。这种人的人际网都特别广泛，朋友也很多。正能量的人总是能吸引很多人跟他们做朋友。
坚持健身和读书是我一直在做的事情，这一年我的很多成绩也得益于这两个好习惯。
坚持就是蜕变
也许一朝一夕看不出你与他人的不同，但是十年、二十年后，你与别人就是天壤之别了。
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