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读书记不住,那是你方法有问题

读书记不住,那是你方法有问题

作者: 格桑花0080 | 来源:发表于2024-05-11 09:03 被阅读0次

    很多人都有这样的困惑,读过很多书,但读过很快就忘记了,读书又有什么意义呢?

    看过一个高赞的回答:“有人说,当我还是个孩子时,我吃过很多食物,现在已经记不起来吃过什么了,但可以肯定的是,它们中的一部分长成了我的骨头和肉。

    读书亦如此。人生没有白读的书,每一本书最终都将融进你的血肉。”

    “读不进、看不懂、记不住、用不了”是众所周知的阅读4大难题。而解决这些难题的前提,是要首先明确:什么样的书,是适合自己的?

    很多人在这上面交过“智商税”——不少书籍都有名家推荐,别人读了都说好,但不适合自己,怎么办?硬着头皮读下去,一费时间,二费精力,读完后收获甚微,往往事倍功半!

    其实读过的书记不住,多半是你的读书方法不对。作者唐琪凯在《阅读力:有效学习高效成长的秘密》这本书中给出了不错的建议:带着问题读书。

    书中指出,当读者带着问题去读书时,他的大脑会自动去寻找问题的答案,此时目标感和专注力也会迅速地提升。

    其实带着问题去读书,就像是在查字典一样。当你想查清楚一个不认识的字时,你会带着明确的目标去翻字典,由于你的目的性十分清晰,所以你在查字典的时候就会变得非常专注,根本不会出现走神的情况。相反,如果你根本不想查任何字,就只是想去读一本字典,那么你大概率会出现读不进去的状态。

    事实上,我们的大脑都有一个特点,就是选择性地去关注信息,大脑喜欢把它的注意力都聚焦在待处理的信息上,而不是平均分布在所有的信息上。其实注意力的本质就是被问题聚焦起来的意识。

    而通过提问的方式,我们可以把意识聚焦起来,从而形成更强的专注力,使人进入一种“沉浸式”的读书状态,而不再是以往“观光式”的读书状态。

    所以说,带着问题去读书,才能让大脑更有专注力。如果你每次看书时,都能像查字典一样,带着清晰而具体的问题出发,那么你读不进去书的问题必然会迎刃而解。

    现在书很多,好书也多,一辈子也读不完,我们只能做取舍,把精力留在适合自己,自己也喜欢的书上面。

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