因为疫情在家带了好几个月迟迟不开学，在家上课也是在划水，平常打打游戏的时候也只是一时爽，过后是内心的焦虑，不能这样废下去。
很快来到了5月份，还是平常打打篮球，跑步锻炼身体，那时候的身体素质很好，而且已经慢慢的让自己充实起来，可偶尔仍然打游戏。
一场意外不知是否因祸得福，打篮球脚踝扭伤，在家待了一个多月。
这个期间不能动，应该说会继续打游戏消费时间，可我没有那样。
我讲手机上的游戏和短视频应用全部卸载，并在网上报了一个理财课程，虽然无财可理。
就这样，我虽然身体上不能行动，可一直在头脑中思维在行动。
过了一段时间又参加了一个战拖营，战胜自己的拖延症，用了一周时间学习与成长，并开始真正的让自己充实起来，不断的学习和看书。
今天的记录很不好，我知道！
因为我写的文章中有一篇一个人也没有人看，今日短更一次。
谢谢各位看我流水文字。
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本文标题：我从不自觉到自律是怎么实现的
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