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我爱跑步，更爱跑步的过程，我喜欢欣赏跑步途中遇到的各种风景，我喜欢跑步过程中的挥汗如雨，我喜欢跑完步后轻松愉悦的释放感。我爱跑步，发自肺腑地喜爱这项运动，过去的七年时间里，它在我生命中担任了重要的角色，伴我一路成长，在人生的道路上，学会迎难而上，无所畏惧。
起初，我并不太喜欢跑步这项运动。入伍前，我算是一名运动健将了，打小我就喜欢运动，只不过都是些对抗性的运动项目，足球场、篮球场是我最常去的地方，学校举行运动会自然少不了我的身影，打个比方，假入有人找我找不到的话，去运动场准没错。我这么喜欢运动，可跑步却不在其列。入伍前，我很少尝试长跑，在我前22年的记忆里，可谓一纸空白了。
我真正爱上跑步这项运动是在参军入伍后。大学毕业后，我携笔从戎，圆了从军梦，从此跑步便如影随形般跟着我。我还清楚地记得在新兵连的第一次跑步。1000多米的距离，看着不算远，跑起来却是那么的遥不可及。起点处，新兵连三班长小杨一声口令，我们三十几名新兵蛋子迈开了军旅人生的“第一步”。
“是男人就要对自己狠一点。”面对新兵班长们不断的催促，我们拼了命了的往前冲。
路程过半，渐渐有人体力不支，落后大部队了，“前面拐弯还有一百米就到终点，再加把劲儿。”新兵班长们依然满腔热情地鼓励我们。
可这时，作为曾经的运动健将的我，双腿轻飘飘的，已然不听使唤了，放弃的念头一刹那出现，“没必要这么拼吧。”
“不，是军人当该如此。”
看着身边和我一样痛苦但一直咬牙坚持的新兵蛋子们，拐弯处新兵排长不停地歇斯底里地嘶吼，表达着对我们这些跑步如蜗牛般的“菜鸟”的不满，放弃的念头瞬间被打消。
“我是一个兵，这只是万里长征第一步，我必须战胜自己。”新的念头在我的内心不断升腾，并成雷钧之势。
那一次，我战胜了自己并第一次对跑步有了新的认识。
一次次地摔倒，一次次地爬起，一次次地挑战，一次次地超越，往后的日子，习惯代替了畏惧，喜爱又替代了习惯，跑步这项运动在我心里慢慢扎根。
没有人否认跑步是件辛苦的差事，但我从中学会了苦中作乐，累并快乐着，人生何尝不是一次苦旅，但也伴随着精彩纷呈。
从军七载，最喜欢和战友们一块跑步。“五公里啊，我爱你啊”，“一二，嗨嗨，一二，嗨嗨……”集体跑时，几十号充满激情的年轻人喊着号子，步调一致，如下山猛虎，气势逼人，甭提多有劲儿了。进入最后的冲刺阶段，指挥员一声令下，战友们像脱缰的野马，奋力疾驰，每个人都在“较劲”，生怕自己成了“落后分子”，这是血性的比拼、意志的较量。军人，自当一往无前。
一个人的奔跑则是另一番回味。也许是全身细胞已经植入了跑步的茵子，即使休探亲假，我也始终割舍不下与跑步的情缘。
像在部队出操一样，每天拂晓时刻和傍晚时分两个时间段里，我都会准时出现在在田野间的羊肠小道，一个人静静地跑着，或快、或慢、或匀速，虽缺少了在军营跑步时一股锐不可当的气势，但安静地跑何尝不是人生的另一堂必修课。
最享受在夏冬两季跑步。早晨，害羞的太阳还未穿破东方的云层，我的脚步已出发在田间小路上。夏天时，羊肠小道风光旖旎、绿意盎然，几只小家雀不时地跟随着我的脚步，盘旋在我的周围，叽叽喳喳，和蛐蛐一起唱欢快的歌曲，像是在给我加油鼓劲；齐整整的庄稼地里，勤劳的庄稼人趁着早晨的凉意，天刚蒙蒙亮时，便来到自家的责任田除草、施肥、翻地，日复一日，盼望着秋天能有个好收成；不时，还能碰上隔壁家的叔伯大爷，寒暄几句。到了冬天，田野里一片空旷，一排电线杆延伸的一眼望不到头，荒芜的田野里只剩下枯萎的杂草，乡邻们也不愿起个大早，寒气袭来，冻人心脾，但这丝毫影响不了我跑步的心情，只因冬练三九，夏练三伏，战天斗地，心中畅快，其乐无穷耳。
心随我动，随时随地的跑步一直伴随着我的左右。海边旅游，我迎着海风畅快地跑；爬泰山，我顺着台阶坚定地跑；碰到出差，我会到周围的公园慢慢地跑。生命不息，跑步不止。
我想，身为一名军人，练就一个强健的体魄是基础性工程，无论何时何地，都要时刻保持箭在弦上、引而待发的状态，因为战争随时可能爆发，它不会给你任何适应的时间，哪怕是一分一秒。
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