自控力--肆意妄为和深谋远虑的区别

早上好，我日更的第73天。

昨天说到咱们身体里面有两种本能的自我，一个本能是肆意妄为的自我，另一个是克服冲动，深谋远虑的自我。导致咱们总是对一个事情，纠结于怎么选择，怎么做？它们两个在咱们身体内经常“掐架”。于是有人说能否抹去肆意妄为的自我这个原始冲动的本能，而只留下那个深谋远虑的自我，而作者说这是不对的，这是为什么？

作者在书中举了一个例子：一个人在进行手术中伤到了中脑，相信大家都知道，咱们大脑结构里，中脑是脑干(人的生命中枢所在地)的一个重要组成部分，上面排列着视觉与听觉两大反射中枢，是主管听声音与看东西的“总部”，它上传外界信息，下达大脑命令。这就好比失去了控制力，他失去了恐惧，也失去了厌恶。后来每次吃饭的时候，都要吃到吐为止，所以如果没有了本能的欲望会沮丧，没有了恐惧就无法保护自己，远离伤害。

自控力--肆意妄为和深谋远虑的区别

作者说，要学会用意志力控制这些本能，而不是抹去这些咱们身体内的欲望冲动。人一旦真的没有欲望，就和得了抑郁没有什么区别，觉得什么都没意思，就离跳楼也就不远了。所以，你会看到不少，事业和人气在如日中天的时候的电影电视剧明星会自杀。一开始咱们都不明白在镁灯光下光辉耀眼的他们为什么会选择这样的手段来结束自己蒸蒸日上的人生呢？很大可能的解释原因就是，受到某些事的影响，中脑被抑制失去作用，得到忧郁症。

所以好的可控的欲望，一点点的期待，一点点的兴奋，可以给自己的生活带来幸福感。想要的却暂时得不到的才是生活的动力。比如每个月只有一次发工资机会，又比如每周只有一天的休假时间，稀缺的，来之不易的，才能得到重视。

自控力--肆意妄为和深谋远虑的区别

所以教育孩子，要培养他们需要等待的习惯，而不能他们要什么就给什么，要多少就给多少。这样很容易就得到的，他们反而不会感到幸福，更不懂得珍惜。于是就想要更大的更多的，反正得来全来费功夫，在以后人生道路上，很容易就一直有这种体悟，往往就会做出一些比较出格的事，比如走上不归路乃至邪路。

总结一下，本能和欲望，是相辅相成的，少了哪一个，人生都会变得很糟糕。

而这，作者说这是咱们的自我意识。在做事之前，想清楚前因后果，这是咱们人类独有的。

明天咱们继续说。对不起同学们，由于自己在上班，环境原因，时间关系，解说进展十分缓慢，但我都会抽出时间来，给同学们，至少也给自己学习的一点机会。我会调整，尽快更多的更新。不才，还望多多指点，谢谢。