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美食 | 教你做出一锅美味的麻辣小龙虾

美食 | 教你做出一锅美味的麻辣小龙虾

作者: 荔枝烘焙 | 来源:发表于2017-12-21 18:42 被阅读26次

“有没有一款食物,是可以让我们放下手机专心聊天的,答案是:小龙虾!”

我想了一下,确实是啊,小龙虾就是一个可以让我们不玩手机,认真剥虾,专注聊天的一种食物啊,而夏天,不仅仅是因为球赛,更是因为这就是一个吃小龙虾的季节!

继上周逛海鲜市场买了几十只小龙虾回家自己做吃到爽的不行之后,中了小龙虾的毒,这周末又跑到海鲜市场买虾去了!

你想想,在家,吹着空调剥着龙虾,啃着西瓜连着wifi,爽不爽?!爽不爽?!!

重点是自己做的小龙虾又干净又美味,吃的放心啊有木有!

好了废话不多说,马上为大家安利一波秘制麻辣小龙虾的教程,学会了这道菜,保证你绝对再也不想去外面吃了!

前方高能,多图预警,手机党赶快连wifi(土豪请随意)!

做法 TIPS

1.清洗:从市场买回来的小龙虾用清水多洗几遍,捏住小龙虾的背部,放在水龙头下,用小刷子(不用的牙刷即可)用力把虾表面刷洗干净。(虾腹和龙虾钳拐弯的地方最容易有脏污)PS:清洗的时候千万要注意别让这家伙的大钳子夹着你,注意安全,万一被夹住了说是小龙虾先动手的,我真信!

2.剪刀上阵,挨个收拾。先把小龙虾捉住,从虾头部外壳的约1/2处剪开,注意不宜直接剪断,在欲断未断时往外一拉,可将虾头部的沙囊一起带出,就是那黑黑的一团物质,注意保留虾黄,去掉沙囊后的头部,只余虾黄,干净美味;最后从拉掉的尾翼处直线剪至头部,一是为了好入味,二是吃的时候好剥壳。

PS:看到手上的伤了吗,辛苦某位童鞋了,对,就是小龙虾先动手的!

3.挑虾线。虾的尾部有三片尾翼,捏住中间一片,一拧一拉,肠子就出来了。

4.这是小龙虾清洗和处理前后对比图,清洗干净后性感多了是吧,哈哈。

5.以上清洗及处理的步骤完成之后,就要准备材料了,既然是家常做法,当然用的材料也都是家中常备的,如:大蒜,姜片,干辣椒,葱段,花椒,然而还有个最重要的就是火锅底料,推荐桥头火锅底料,这是在知乎上看到大家推荐后,某同学去重庆出差买回来的,应该超市也有卖的,20多只小龙虾,用量大概是三分之一,口味重的酌情增加。

6.全部准备完毕,开始准备入锅炒,附图一张!

7.锅从火上烧热,入油,烧至八分热,放入火锅底料,生姜(切片)、蒜头(压过)、干红辣椒,花椒,炒出香味!

8.将虾入锅,翻炒,倒入料酒、生抽,继续翻炒。

9.虾翻炒至变色后加入几块冰糖,加入水(也可放啤酒),没过虾即可,盖上锅盖,中小火,焖之。

10.焖的过程中,记得几分钟开锅盖翻一下,好让虾更入味。汤汁快干时,拿掉锅盖,继续翻炒片刻,待汤汁收干即可!

11.装盘,开吃!

12.怎么吃就不用教了吧,放下手机,边吃边聊,么么哒~

小龙虾百科知识

小龙虾是存活于淡水中一种像龙虾的甲壳类动物,学名克氏原螯虾,也叫红螯虾或者淡水小龙虾。

小龙虾的营养价值

1. 虾营养丰富,且其肉质松软,易消化,对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物;

2. 虾中含有丰富的镁,镁对心脏活动具有重要的调节作用,能很好的保护心血管系统,它可减少血液中胆固醇含量,防止动脉硬化,同时还能扩张冠状动脉,有利于预防高血压及心肌梗死;

3. 虾的通乳作用较强,并且富含磷、钙、对小儿、孕妇尤有补益功效;

4. 日本大阪大学的科学家最近发现,虾体内的虾青素有助于消除因时差反应而产生的“时差症”。

小龙虾的食用效果

1.壮阳补肾

适用于治疗肾阳虚所致的阳痿、腰痛、小便频数及补五脏之气不足,适用于男子性功能障碍、遗精、肾虚阳痿、遗精早泄的男子食用。

2.通乳生乳

虾的通乳作用较强,并且富含磷、钙、对小儿、孕妇尤有补益功效;对产妇有通乳汁、补身体、促康复的功效。

3.化瘀解毒

能够促进人体气血运行,对治疗血瘀证有一定的帮助。

4.提高免疫力

虾营养丰富,且其肉质松软,易消化,对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物。

小龙虾的食用禁忌

1.宿疾者、正值上火之时不宜食虾;患过敏性鼻炎、支气管炎、反复发作性过敏性皮炎的老年人不宜吃虾。

2.虾为动风发物,患有皮肤疥癣者忌食。

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