“多年行脚觅归途，入室知为道路愚。检点旧时新衣钵，了无一物可提扶。”什么意思呢？
第一句形容了我们大多数人的状态，从青年有自我意识开始，就在探索一个终极归宿，事业上要如何成功、家庭要经营得和谐、做人要获得大家的认可等等，其实都是想找到生命的根源。
第二句就是一个人真正悟道之后，发现之前探索的很多路都是错的，自己的眼睛被蒙蔽了。
第三句就是悟到的内容，其实生命的根源原本就知道，只是被自己包起来看不到了。
最后一句就说了这个生命的根源是什么了，那就是本来无一物，没什么好执着的。
现在我们已经知道这个生命的根源是什么了，如何修呢？
就是度众生。死亡对每个人都是公平的，死亡到来的那一刻，人以为自己拥有的一切瞬间就都没有了。现在死亡没有来，你以为你还拥有着各种东西，其实你也没有拥有，能适当地把它们布施给更需要的人，这就是度众生了。
佛想传达的要点其实从来就是那么几个，世间一切无常，都靠不住，都要消失，都不属于我。人世间一切皆苦，没有根本的快乐和幸福。一切皆空，一切都无法把握，抓不住，抓不住的这种情况就叫做空，所以无常、苦、空、无我，这些名词都是这个意思。
人生本来就是苦的，怎么办？明明知道了，还要去执相去知见，不是自找烦恼吗？对自己苛刻，严要求及自我批评，内耗自我，挣扎与煎熬，像法官一样审判自己，多么愚蠢无知的行为，人生够苦了，难道还不够吗？善待自己，好好爱自己吧！
人生实苦，最起码让自己甜起来，再去谈修行！
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