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拒绝讨好型人格,活出自己的态度

拒绝讨好型人格,活出自己的态度

作者: 雪莉枚 | 来源:发表于2021-02-08 12:41 被阅读0次

    所谓讨好型人格,指委曲求全取悦别人,忽略自己内心深处最真实的感受;不懂拒绝别人,害怕得罪别人,不敢活出自己的态度。卑微地讨好和取悦别人是讨好型人格的生存法则,他们把别人对自己的评论和认可当做自己人生成败的定义。殊不知,面对形形色色的人,你是讨好不完的,你的成败也与别人无关,别人的观点更不能定义你人生的成败。

    01

    学会对别人Say No,活出自己的态度。所谓亲戚有远近,朋友有薄厚,勇敢活出自己的态度至关重要。对于有恩于己的人予以回报,对于重情重义的人给予帮助,对于身陷困境的兄弟伸出援手。同时,对于那些把情分当做理所应当的亲戚Say No!对于那些把帮助视为粪土的朋友Say No!对于那些把无理的要求强加于人的所有人Say No!

    02

    学会独处,让自己的心理变得强大。因为你卑微的讨好和取悦别人换来的喜欢,不是真的喜欢。他们喜欢的只是你卖力讨好他们的态度,他们满足的只是你带给他们的优越感,他们在乎的只有他们自己得到了什么。然而真正爱你的人,他们绝不愿看到你委曲求全讨好别人的样子,他们希望你勇敢做自己。学会独处,充实自己的精神食粮,安静地聆听内心深处最真实的声音,让自己的心理变得强大,做自己喜欢的自己。

    03

    学会追求自己热爱的事情,就是走向胜利。不要在意圣母婊对你的指指点点,不要在意暂且比你成功的人对你的主观评价,不要在意无关紧要的人对你的闲言碎语,因为没人能够定义别人的人生。当年11岁的杨紫拍完了《家有儿女》面临着剧红人不红的尴尬局面,没有人来找她演戏。于是杨紫的父亲致电宋丹丹老师征求意见,宋丹丹老师说:“长得不漂亮,千万别当演员”。但是杨紫并没有因此放弃自己热爱的事情,并拍摄了多部耳熟能详的电视剧,荣获2020年微博之夜Queen。尽管,杨紫在娱乐圈并没有像其他明星一样大红大紫,尽管网络暴力一直不间断地diss杨紫颜值低,气质差。但是,她走出了自己的人生,勇敢追求自己热爱的事情,靠近自己的梦想就是走向胜利。

    不做别人的工具,只做自己的主人;

    不要你喜欢的态度,只要我喜欢的真我;

    不在乎别人的评论,只在乎自己灵魂深处最真实的声音。

    拒绝讨好型人格,勇敢活出自己的态度。

    你的人生,你做主!

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