每一次坚持和如同为未来的自己积累了一份无形的力量。
一一题记
我喜欢生活多趣味,不要一成不变的原始、乏味,吃的事上,更是费心劳力做着美味吃。
生活中少不了咸甜香辣调料,鱼肉吃多了,吃点蔬菜爽口,若是吃一点咸菜、萝卜干, 或者榨菜芯,也是换换口味的爽。
一般家庭,家里少不了买一点腌制食品,偶尔吃一点换口味。
我家的孩子也会买潮汕咸菜丝、榨菜丝吃;我除了吃农家腌制的萝卜干、咸菜,其他大工厂腌制的这些咸菜、萝卜干的食品,我极少吃。
三十年前,我买了几次包装成一袋的半边的咸菜,一吃咸菜就咳嗽。我随即不再买这款咸菜吃,之后,对于腌制的咸菜,我不会吃的;至于农家腌制的萝卜干,就算洗干净下锅煎油再吃,我还是少吃。就算农家腌制的没有添加剂的食物,我吃了之后有点反酸,肠胃敏感,也就对于萝卜干敬而远之。
肠胃不好,三分治七分养。我饱受肠胃闹腾之后,终于醒觉, 不再暴食暴饮,不适合肠胃的食物尽量少吃,应该忌口的,一定要忌口的。
我希望自己抵制美食诱惑 ,不适合肠胃的食物不要吃。
一般早餐,我会吃一个蒸水蛋,就连煎蛋都少吃。
肠胃适合吃蒸水蛋,吃的时候跟蔬菜、稀饭一起吃,肠胃没事;如果蒸水蛋当零食吃,感觉食道反流,不那么舒服。
因此,对于吃蒸水蛋这么简单的小事情,我还是吃米饭合着蒸水蛋一起吃,不会单独吃蒸水蛋。
这些天,天天鸭蛋两个,水煮蔬菜一盘,似乎有点单调,心想着,农家养鸭的鸭蛋那么多,何不做咸蛋?
我准备好了材料。首先买多了鸭蛋,寻思着,找陶瓷的水缸装咸蛋比较好,不能用塑料瓶盛放咸蛋。
去年,表姐教我将鸡蛋沾了白酒,再沾满盐巴,然后拿一个保鲜袋包紧着放在冰箱保鲜,二十天后就可以吃。
我试了之后,鸡蛋的蛋白一点咸味而已,还没不入味;再过一些日子,四十天后再拿出来吃,蛋黄还是没入味。
这种咸蛋的做好,我不再玩。
曾经,我买鸭蛋的农家人做了咸蛋给我吃,老姐是拿了黄土搅拌腌制盐巴包着鸭蛋,这种法子,我自己做过,的确不错,鸭蛋很咸 ,只是,脏兮兮的黄土,又得找一个大缸盛放,看着不雅观,我也就将大水缸丢弃在前花园盛水种富贵竹,再也没有闲情做咸蛋。
这几天,一时间有了想法,也就筹备着材料、陶瓷缸盛放咸蛋。
我不舍得拿一个精料的白色陶瓷水缸盛放咸蛋,而是拿了三个煮甜醋猪脚的大锅盛放咸蛋,这样,不浪费存放着少用的锅,锅口的嘴巴大大的,收拾起来方便,大锅可以盛放四十左右个咸蛋,也不小的。
一个小的锅,一个大的锅,一共四斤腌制盐巴,七十左右个鸭蛋,今晚就动手将鸭蛋腌制盐巴,记住这个日期 二十天后就拿出来试试味道。
还有一个大锅,应该可以盛放五十多个咸蛋那就等农家鸭蛋多了再腌制。
这样腌制盐巴的咸蛋吃起来放心。虽然麻烦一点,但也无所谓。
为了饮食健康,我亲力亲为做咸蛋,挺有趣的。
劳动最光荣。
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