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不要长期饮用纯净水

不要长期饮用纯净水

作者: 盛京小书生 | 来源:发表于2023-02-01 00:10 被阅读0次

纯净水,最大的优点是去掉了原水中的细菌、病毒、重金属, 特别是有机物的污染,但纯净水最大的缺点是同时消除了钙、镁、氟、碘、硒等人体内必需的矿物质和微量元素。

长期饮用纯净水,不仅减少了有益元素的摄入,同时纯净水还可能作为一种“饥饿水”,促使体内有益元素的排出。

(以上内容仅供参考)

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