最近薄荷在读《天使与魔鬼》，其中说到每个人的大脑其实开发的非常有限，这个之前也是了解的，即使是爱因斯坦的大脑，开发也不过十一分之一而已。而书中提到通过打坐，冥想，祈祷等方式，可以让大脑中的资源连接的更多，开发的更多。看完这个之后，觉得甚有道理，每个人使用的有限的大脑部分就足以安然的过一生，也足以在这一生中经历喜怒哀乐，悲欢离合，如每一个平凡的普通人那样。看了书中的描述，于是又非常想念冥想的那种宁静。
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因此这几天睡前会让自己冥想会，不过因为好久没有做冥想，又有了另外一番感受。最近因为在老家过春节，赶上防疫之事，手机，电视都在讲，在老家，通常又和父母，姐妹这些平常不在一起的人，因此脑子中就比较乱，安静不下来，就好比之前冥想出来的都是小波小浪，而现在静坐时，波涛汹涌，一时无法安静，也不太容易让自己的注意力集中在呼吸上，总是有好多事情汹涌而来，有好些负担，好些凌乱的东西。
昨晚躺下后，也就无比怀念去年上半年，前年下半年，经常写文章的时候的好状态，那样的自己总是处于一种不断学习的状态中，不断去接收新的知识，在学习这些新的知识过程中，感到非常的愉悦，整个人处于一种非常平静与幸福之中。而不好的状态就如现在，没事就刷刷手机，看看新闻，闲逛，发呆，总有很多的忧愁与负担，总有一种掌控不了的感觉，但内心力量又不足以去努力掌控，于是就这样的状态下飘着。这前后好像就如两个人似的。
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冥想能让我心生力量，让我慢慢去尝试找回之前的那种状态，昨晚冥想之后，就想着今天要写文章调整自己，写文章确实能让我更加清醒，保持更好的状态，但是短时间状态不好的时候，也可以写文章，写出来的文章不走心而已。长时间状态不好，就可以从文章中看出来了。所以冥想和写文章都可以心生力量，这种心生的力量看不见摸不着，唯有自己能够感受，心生幸福与喜悦。
南方的春节天气阴冷，习惯了北方暖气的我，对于南方的冬季已经有些不适应，当内在力量不足够时，外在的因素往往就会起到决定性作用了。所以最重要的还是内在的力量，持续的内在的力量。如果保持内在的心生的力量，不管在什么样的处境中，不管是否处于外在的压力下，这个力量从哪里来？人的内心真正平静下来之后，就会感受到，通常情况下，人都很难达到那种非常平和的状态中，总会被外事外物所困扰，所烦忧，所喜乐，因此那种内心深处的力量就无从察觉，被深深埋藏，而当内心通过静坐，冥想等方式安静下来字后，就会开始进入良性循环，平安喜乐。
我是一个最为平凡普通的个体，在这日复一日的时光中，看到了很多自己的局限，与山川与大地的平和而言，我们的变数太大，起伏太多，走的重复的路，弯路也很多，这或许也就我们无法进一步启动大脑更多部分的原因了吧。当我们平静如山川大地，或者我们就真能开启大脑的更多能量，与山川大地一样生生不息。
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