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幸福做加法

追求幸福是一个永久的话题,在追求幸福的路上,人们孜孜以求,人们不懈努力,有名人说“幸福的家庭都一样,不幸的家庭各有各的不幸”,幸福家庭的幸福源泉可能不一样,但方式一样,都有一双发现幸福的眼睛、一颗感受幸福的心。最近读到有启发的文章,一个观点很有启迪也深表认同:幸福追求的是小幸福叠加的频次而不去追求每次幸福的幅度,再高的幸福感受都会过去,正如那句名言“一切都会过去”一样,很多幸福也会淡去、过去,成为回忆。新鲜感是幸福达成过程中的根本,很多专家谈起“幸福的婚姻”就是经常制造新鲜感,才能给爱情保鲜。实际就是在追求一次又一次的小确幸的叠加,做笨功夫,一直叠加一生。

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    2020-12-23
  • 爱不是和不一样的人做重复的事而是和一样的人做新鲜的事现在的社会人们的价值观好像不知道从什么时候变成滥情是一个人骄傲,觉得自己有能力的资本,觉得自己男女朋友谈的多就说明...[作者空间]

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    2019-09-17
  • 不忍直视的五分钟,击碎那个成年人的虚伪眼神传情的例子,影视剧里有很多。 《春光乍泄》里,何宝荣坐在车上看喜欢的人走远,歪着头无所谓地点起一直烟,眼里却藏...[作者空间]

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    2019-01-10
  • 如何组织活动3前两天对组织一场活动的人数与主题的关系、一场活动的商业价值进行了探讨,今天说说按照长期主义来做一件事,类似于春晚的...[作者空间]

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    2018-12-31
  • 明天将翻开崭新的一页明天将翻开一本新的365页的书,请好好书写✍。今天看到朋友圈的这句话,觉得很好。那今天就来看看朋友圈的2018年,...[作者空间]

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    2018-12-23
  • 异化的沟通方式最近学习了关于非暴力沟通的知识,也正在读这本书,但是关于非暴力沟通的理解还很粗浅,因为在日常的工作中,或者沟通过程...[作者空间]

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    2018-12-21
  • 言语的威力为什么人们会相爱相杀?看看《为何爱会伤人》《为何家会伤人》这两本书畅销就知道答案了。为何有人有博爱之心,对国家民族...[作者空间]

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    2018-12-20
  • 你的感受是什么?早晨起来,没有跑步,没有看书,浏览微信和网页,好像这样可以让自己好受点,感冒了放松一下。看到一位战友关于自己断更的...[作者空间]

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    2018-12-19
  • 从非暴力的观察开始问一个问题:你会观察吗?脱口而出:观察谁不会?不就是看吗,长了眼睛都会观察(真是这样吗?)。思考一下:嗯,观察,会...[作者空间]

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    2018-12-18
  • 非暴力沟通是什么?前几天写文章说了关于非暴力沟通的诸多好处,虽然比较认可,但是没有好好实践过,本着没有调查就没有发言权的思路,对这种...[作者空间]

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    2018-11-27
  • 为什么你总是付出多得到少学习到一个自我服务偏见的概念与大家分享。我们先来看看几种认知与事实的数据偏差。首先问一个问题,你认为自己的汽车驾驶...[作者空间]

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    2018-11-26
  • 别人的期待=社会期待=超我大家看到的这个公式,首先不是一个严密的概念恒等式,也不是一个有着内在逻辑关系的数学公式。在心理学的学习过程中,几个...[作者空间]

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    2018-11-25
  • 无处不在的应该思维让我感触特别深的一个心理学概念,最近一直出现在我的生活中,那就是—“应该思维 ”。这是一种固化的、僵化的思维模式,...[作者空间]

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    2018-11-24
  • 活成自己想要的样子的方法最近一直在反思自己在学习心理学之后有什么变化,自我意识有所觉醒,知道自己受权威期待的影响很大,不敢表达(不善表达)...[作者空间]

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    2018-11-23
  • 细节是魔鬼也是工匠精神最近参加工匠杯技能大赛的筹备工作,选手在不断练习的过程中,对于细节的把握越来越好,但仍然在刻苦练习,给他们点赞,今...[作者空间]

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    2018-11-22
  • 寸金寸土背后的规则智慧前几天看到一篇文章--曼哈顿的生长规则,觉得对中国城市发展有启示,更重要的是其规则制定的思维。 见 曼哈顿是全世界...[作者空间]

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    2018-11-21
  • 平庸之恶其实是官僚主义之痛有一本著名的书,是写第二次世界大战后对于人性的思考的,里面提出了一个著名的概念,叫平庸之恶。 见 二战期间,匈牙利...[作者空间]

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    2018-11-20
  • 倒带-发现孩子的情绪有很多的年轻人在为人父母之后,开始慨叹人生的不易。熊孩子实在太难养了,刚才还是乖巧懂事的宝宝,怎么突然又哭又闹,让...[作者空间]

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    2018-11-19
  • 关系中成长见 最近看一位作者的文章,应该是一位老师写的关于开家长会的事,勾起了我对于孩子家长会的回忆,做了如下回复:看了这篇...[作者空间]

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    2018-11-17
  • 关于交通工具的思考最近要出差,在坐飞机还是在做火车之间摇摆,想想这是交通工具的问题吗?好像不尽然。 见 最近好几次同事出差想要坐飞机...[作者空间]

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    2018-11-17
  • 角度一变一本书前一阶段用见感思行卡片的方式在公众号写文章,每天为写什么而冥思苦想,因为需要日更,因为需要每天输出。 自从读了一篇...[作者空间]