从恋爱到走入婚姻殿堂，所有人都是奔着白头偕老去的，但是能不能走到这一最高级阶段，则需吃粟男女们拥有太多经营婚姻的智慧。尤其是当结婚一到两年后，随着彼此激情和迷恋程度的减弱，婚姻经营智慧愈发显得重要，那么白头偕老到底需要哪些能力呢?
一、性
人，食色性也。性不等同于爱情，性的欲望受大脑中分泌的化学物质支配。婚姻内如果夫妻双方对彼此没有了性的欲望，婚姻的稳定就有些危险了。毕竟性是人最原始的欲望和动力，性有时又称为力比多。夫妻双方的性和谐保证了他们能在婚姻里得到平衡和满足。退一步说性活动时人身体里的催产素和升压素的水平会偏高，而且这些化学物质会使人产生强烈的依赖感，这种依赖感加深了夫妻双方的关系。这就是婚外情有时候不是自己意识里想断就断的原因，因为婚外情的两个人也产生了彼此的依赖。当然没有性生活的婚姻也能短期存续，但无性婚姻真的是夫妻双方都愿意过无性的夫妻生活吗？如果不是，那么一旦有一方对性生活不满意，定会产生消极情绪，且随着情绪的堆积,后果可想而知。
二、 沟通
在这个崇尚个性的年代里，婚姻内夫妻相处的模式出现了变化，男女双方分别是两个相互依存而又相互独立的个体。所以在婚姻里，夫妻间平等沟通是有效沟通的必要条件，也是实现夫妻相互尊重、保持婚姻和谐的重要基础。因为不平等沟通极容易导致一方在沟通过程中经常性保持沉默、隐忍，或双方争吵不断，最终导致婚姻亲密关系遭破坏。
那又是什么在影响着夫妻间的平等沟通呢？夫妻在婚姻内的不对等的相处模式！表现在或丈夫在家大男子主义心态严重，说一不二；或者妻子彪悍、丈夫唯唯诺诺瞻前顾后。前者，妻子在婚姻生活中有有困难不敢讲，不不满敢诉。被压抑久了就极可能越过红墙从城外获取从婚姻里得不到的东西。后者彪悍妻子很可能会让自己和婆婆的关系紧张，毕竟丈夫是婆婆精雕细琢二三十年的宝贝，她怎么忍心让你这个外来人百般欺凌？这些都是破坏婚姻和谐稳定的导火索。
三、 付出
双方组建家庭的初衷并不仅为了奉献自己，更多时候是期望能从对方那里获得一些关爱和支持。但在婚姻生活中，若一方经常性的仅索取从不付出，那么时间久了另一方就会有种不平等感，矛盾自然就会产生。而且索取那一方极容易变得仅关注自己欲望，忘记了对方也有需求的，从而产生 “对方应该”的不合理期待。一旦自己的一些索取欲望不能得到满足就会浮想联翩，甚至会向婚姻外索取，最终动摇婚姻的稳定。因为有研究表明对家付出越多的那一方，会越珍惜家庭 。
四、相互扶持
在婚姻内，夫妻两人就像在走路的两条腿，一条腿如果不顾忌另一条腿迈出步伐的速度，而自顾自的加快速度，那么身体这个婚姻势必要摔倒。所以在婚姻中，当一方成长了，另一方必须也要加快成长速度。如果另一方没有意识到，那么前者就需要提醒，甚至去帮助另一方成长，以达到夫妻步伐一致，最终实现婚姻的和谐和稳定。
五、彼此迷恋或固定黏着力
迷恋并不只是身体上的迷恋，还可以是彼此心理上的依赖和迷恋，以及双方对彼此的思想、品质等的迷恋。专家认为，爱情中的浪漫会产生一种叫做多巴胺的化学物质，使人对性伴侣产生过分迷恋的情绪。这种迷恋情绪促使雌雄动物呆在一起，共同度过雌性动物的怀孕期。有调查显示，处在迷恋期的人有90%以上的时间在想他们的爱侣。
但是浪漫激情会随时间推移而渐渐淡漠，一般结婚2到3年后会渐渐冷却，生活趋于平淡。能这个时候，我们能做的是增强自己魅力，提升自己在内涵、品质上对对方的吸引力，那么让双方保持彼此迷恋也不是不现实的。
粘着力是“迷恋”的进一步升华，而且粘着力一旦到了一定程度，实现长期不减弱，那么离白头偕老就不远了。因为这时伴侣间会感到平静，充满安全感。这种感觉会加固彼此之间的粘着力，并实现安全感和粘着力一种良性互动循环。
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