正念的奇迹｜一行禅师｜第六章｜你前院的杏树之四

在正念中工作，工作就是生命。

工作只是生命的一部分，但是如果在正念中工作，工作就是生命。否则人们就会像是行尸走肉。
我们必须点亮自己的火炬支持下去，然而我们每个人的生命都与身边的人相关，如果我们知道如何活在正念中，如何留意保护自己的心灵，那么我们的兄弟姊妹也会因而懂得如何活在正念中。

禅修：揭露实相与疗愈。

在正念中静坐，我们的身心都会变得平和而且完全放松，但是这种平和放松的状态，和人们在休息和打盹时的心的慵懒、半意识状态，有根本上的不同。
在这种远离正念、慵懒和半意识的状态中坐着，就如坐在黑暗的洞穴中。但是在正念中，一个人不仅平静快乐，而且会更灵敏警觉。