看了台湾艺人小甜甜的人生经历文，感觉她和年少时候的我很类似。
如果是深陷自我否定的人，会很渴望一些关注，不管是感情还是朋友的赞赏。
这种痛苦一般没有经历过校园暴力或者是轻度抑郁的人或者是人生一直很顺利的人不太能够懂。
我经历过的体验大致如下：
对爱情基本是言情小说式样的罗曼蒂克幻想，不能了解生活中深刻琐碎的那面，不懂得自我爱护的重要性，喜欢一个人就恨不得把心全部捧给他看或者是过分贬低自己的自尊以求得别人的怜悯，爱情当中单方面的付出也很多，感情来得快也去得快，基本以主动追求为主，看重第一眼的眼缘（俗称的一见钟情）但知道自己魅力不足，强行追求，最终以失败告终。
和小甜甜不同的是，大学以后我迷上了写作，这就要求我必须要储备大量的知识（当然这些储备不能和专业作者或者是文字高手比）接触了很多心理学的书之后，我开始有意识的培养自己的沉下去的心境，尽量做到不喜形于色，让人看不出情绪，培养一种淡定的气质。
这种培养有多难，其实我本身是个一般的路人，为了让自己静下来大热天画画，一张一张画，画完练字，看书，看荣格弗洛伊德，看各种晦涩的专业书，哪怕看不懂要睡着了也继续看。
同时在十年前当网络记者的时候利用把握的机会去采访了一些作家和艺人，后期的交友尽量选择清爽纯真的友谊关系（我几乎不交男网友，玩的好的都是女生），向互关的优秀的妹子的学习，选定了目标之后一点点写笔记看人家写的好的书写读后感等等等等。
这种强制性的扭转自己原本热情躁动的情绪的改造在今年起了一点转变：
见到比较欣赏的异性不会过分的表现花痴的情绪，可以冷静的面对。
面对工作当中的事，也学会了有条理的一点点的去分析列表。
思考事情学会了多维度，能够很快的抓住问题的主干，事情最实际的那面我也能分析出来。
听一些事情能够马上理解讲话者的意图，不疾不徐的复述出来，大部分人说我能够很快理解一些相对复杂的东西。
学会了独处和爱自己，和自己的负面情绪和平共处，在发胖的这几年没有停止写作和看书，尽最大努力改善自己的情绪，让自己不被情绪左右。
不过和大牛们比，还远远不够。这点我也知道。
虽然现在看起来效果初显，但在我看来还没达到我的目标，但爱自己这条路我会继续坚持的。
人必须先自爱才能得到他人的尊重，没有自尊的爱无用，也没人会记得。
所以，任何事不要被情绪左右，并且爱自己，是终生的课程。
在此基础上保持对生活的热情，也许是最好的生活态度吧。
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