狄更斯说过：“今天能做的事，绝不要留到明天，拖延乃光阴之窃贼。”
道理我们都知道，譬如“今日事今日毕”这句话，从小听到大。可为何，遇到事还总喜欢拖延，也许是拖延能带来短暂的轻松吧。
很多人喜欢追剧，为了追剧可以熬夜通宵，甚至可以放弃锻炼、学习等等。
为什么会出现这样的情况呢，根本原因还在于我们自己，也许内心觉得锻炼、学习等事情是可以拖延的，毕竟这些事情都是短期见效甚微的，不像追剧可以给我们带来即时的快乐与舒适。
我也见过很多人，包括我自己，很喜欢给自己安个拖延症患者，也许觉得让自己成为一个病人，就可以理所当然地享受拖延吧。可现实就是那么残酷，拖延并不能给我们带来多少好处，反而会让我们陷入更深的焦虑当中。
所以，从现在开始改变自己，努力践行“今日事今日毕”，慢慢让这种习惯成为我们生活中不可或缺的一部分。
不要想着一蹴而就，毕竟一个好的习惯养成是需要一个过程的；也不要担心自己已经老了或者找其他借口，因为什么时候开始都不晚。加油！
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