接受不那么完美的自己也是一种成长

作者: 小丸子ariel | 来源:发表于2015-08-28 23:26 被阅读2556次

转眼已经四月了,我们这南方小城忽冷忽热的天气,有时让你感觉已经置身于夏季了。贪凉的我在家已经换上短裤,赤脚踩在木板地上凉凉的透进心里了。睡上一个午觉醒来随手套一件黑色T一条牛仔短裙,下楼买了菠萝来吃。是那种边走边吃,走马观花的看着人潮里走来走去的行人。

时间已经是下班高峰期了,最行色匆匆的是眼前疾驰而过的车辆,车辆里的司机们不耐烦的按着高分贝的喇叭。而大概天气真的特别的好,不冷不热还是阴天,像我这么悠哉行人也很多,学生们推着自行车两三个人有说有笑,健身器材上附近锻炼的居民也出来了。这一刻觉得,时间走的真慢,时光美好。

最近发现我们的生活,并不是总能保持一种状态向前冲刺的。因为人性本质是求安逸稳定,所以我们一直在挑战和与之战斗,但我们也不能一味往身体和心灵上灌输鸡汤文,让自己朝着心里的那个完美的度不断冲刺。因为我们也是活生生的人,会有疲劳期,有倦怠感。反而通过这种矛盾的心理,我发觉如果我们能够对自己不那么苛刻,接受不够完美的自己和这个世界。也许我们幸福感会更多一些,生活会更美好一些。

昨天逛豆瓣,看到三公子的几篇健身的文章颇有感触。她是去健身房通过私教的帮助达到理想形体的。有一段她的话印象很深,她对私教说她的理想是88-66-88,但私教瞥了她一眼说,你就是个数字控,关注体重有没有降,关注维度的数字。于是她继续问私教,什么是最重要的。他说,最重要的不是数字,是身体的匀称,是身体的协调,是身体的仪态。他打个比方说,如果一个人可能会拥有满意的体重,一个不错的三围数据,但是她驼背、圆肩、高低肩,走路的时候骨盆前倾,外八字,这难道也是好看。我想我应该是明白教练的意思,数字只是一种表现,或者代表身体的一种状态,但是真正具有吸引力的身姿是需要综合条件的。

然后我想到了自己最近疯狂减肥的这段日子,不也是像三公子的这种只关注体重,只关注围度的简单衡量方式吗?我首先选择是跑步,每天3公里(之后加到5公里),跑了大概15天的样子发现减的太慢了,然后我又开始盯上了瘦腿精油和纤体霜,每天晚上花30分钟涂上精油看着电脑里的各种视频,对着大腿各种“蹂躏”。甚至是晨跑的时候也涂上纤体霜裹上保鲜膜,长时间保鲜膜的包裹回来的时候,一般能跑掉1斤汗。

就是在这种高强度的锻炼下,体重和围度都有在下降,但是身体对高强度训练的不适感和内心的焦虑感也也一并上涨了。以前常穿的牛仔裤我不敢穿了,平时坐在椅子上也会习惯性的去捏大腿两边的赘肉,穿短裤的时候又突发觉得自己的小腿肌肉特别的发达。在短短的这段减肥的阶段里,我自知自己对自己达到了一种苛刻的病态感了,除了大强度的训练外,每天也在网上找各种瘦身教程,每天早上都是吃鸡蛋和稀饭,晚上100g白米饭配一点青菜,所以每天早晨能够叫醒我的是太饿的胃咕咕的声音,那梦想啊闹钟啊都不是。就算每天碰到朋友邻居看到我都说我瘦了美了,我也不相信,我更关心的是今天多吃那口饭,晚上多喝的水第二天会不会反弹水肿,更关系的是大腿两边的肉什么时候才能消除,更关心的是维度要小一点再小一点。

终于,就在昨天我的身心都觉得疲惫至极,在大好春光下什么都没有做,就是那样懒洋洋的躺在床上睡着了,整整睡了一天。然后醒来下楼像是什么都没有发生一样,拿着一串菠萝静静的走在人群里,看着人来人往感觉时光静好。我庆幸自己还有为一个目标,一个梦想勇往前行的动力和执行力。我也庆幸自己能够悟出的这个道理,我们是因为我们不够完美才去努力的,而我们也愿意去接受那个不够完美的自己。

就算你去减肥想要让自己变得更好,你也不可能一定拥有一个颜值高身材比例完美身形。但是只要你去开始了,并且坚持了你就战胜了过去那个自己,远远超越了她甩了她好几条街,你也超越了那些永远止于口号和形式的并非行动派的人。减肥是这样,其它也是一样。你去开始行动学习理财投资了,你也不会一定成为富豪,抑或实现财务自由,但是坚持的力量加上不断的学习,让你的生活财务规划越来越清晰,你会比过去那个对金钱挥霍无度不思进取的自己更优秀有清晰的自我。

接受那个不完美的自己吧,并且持续的坚持一件事直到看到成果,永不放弃吧。这就是一种成长。想起曾经摘录一个作家的一句话。“我喜歡與步行者為伍,因为他们有一种本能的习惯性的意识,知道走在路上不仅仅意味著达到。”

不完美的我们一直在路上奔跑,永不言弃。

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网友评论

  • aceffbf39574:理性与感性交织。
  • 7dfe146d4489:知足即完美。
    7dfe146d4489:@小丸子ariel 嗯呢。
    小丸子ariel:@南无先森 知足常乐 :stuck_out_tongue_closed_eyes:
  • 7c105d46bcfc:不完美 但不放弃 ,有时好累 就想放纵,一个暑假就这么放纵了。
    小丸子ariel:@jee09 :v: 加油!
    7c105d46bcfc:@小丸子ariel 颓废了 坐等等开学 不开心
    小丸子ariel:@jee09 亲还是学生啊。。有时候太累了确实很想放纵。。其实每天坐吃等死的歇着,比累了一阵然后放纵下,更累。 :stuck_out_tongue_closed_eyes:
  • 940f81a478a4:好的坏的都是人生,走走停停也只是找幸福的可能
    小丸子ariel:@文艺小逼男 是啊,走得太快有时候容易忘记出发的理由
  • 一一无痕:赞
    小丸子ariel:@风过无痕3 :kissing_heart:
    一一无痕: @小丸子ariel 握手,朋友😊
    小丸子ariel:@风过无痕3 谢谢支持 :stuck_out_tongue_winking_eye:
  • 大甜甜圈:不完美才是完美的人生,孤独求败的人生该有多寂寞
    小丸子ariel:@还活着 哈哈,高处不胜寒么 :stuck_out_tongue_closed_eyes:
  • daa98bbfb48b:正是我们生命里每个不完美一点一点拼凑成了我们完美的人生
    小丸子ariel:@今晨 是的,不完美才是完美么哈哈哈
  • 559e1622decb:有健康的身体,有亲情,友情和爱情,我认为就是一种完美,呵呵
    559e1622decb: @小丸子ariel 我就是有感而发。嘿嘿
    小丸子ariel:@吵吵 是的,人生赢家,美满的人生啊哈哈
  • CC123:每个人都并不是完美的,只要有一样值得自豪,就行了?。
    小丸子ariel:@某君HH 是的,只要每一个今天都超越了昨天的自己,那已经很了不起啦! :smiley:
  • 萝卜饼干:这么正面的姑娘,真好!
    小丸子ariel:@萝卜饼干 谢谢萝卜饼干姑娘,你也是正能量的女生呀 :stuck_out_tongue_winking_eye:
  • 2a6255428933:有这个感悟真好,我之前也算肉肉的姑娘,上大学的地方夏季很热又室内没有任何降温设备,然后夏天较之冬天我就会掉二十斤……随之而来的是身体不好,各种毛病,更悲催的是毕业以后我留在了这里,虽然条件好了,但是我现在看起来特别纤弱,脸上开始有斑,各种不好……所以亲,健康的就是最好的,不完美才是真正的完美
    小丸子ariel:@西子无盐 谢谢,大家一起进步,越来越好 :stuck_out_tongue_winking_eye:
    2a6255428933: @小丸子ariel 呵呵挺好的,运动收获的不仅仅是体型,还有精神状态等的改变,祝福姑娘越来越美
    小丸子ariel:@西子无盐 是的,我是忽胖忽瘦的体质。我必须时时刻刻注意体形才不容易长胖。我现在心态好很多了,我每周都会去跑步,一周四五次,每次五公里。 :stuck_out_tongue_closed_eyes:
  • 01a6d660c043:因为只有接受这个不完美的自己,认识自己,认清自己,才能发现更多!加油!
    小丸子ariel:@LalaSu 是的,慢下来,可能会走的更远。 :stuck_out_tongue_closed_eyes:
  • 汐屏:楼主写的这篇文章,很到心里。接受不那么完美的自己也是一种成长。
    小丸子ariel: @阿苏sue 对😜
    阿苏sue: @汐屏
    我们不完美,可是我们很美。
    小丸子ariel:@c794f4522bf8 是的啊~一直给自己压力,一直追求要完美的自己,反而会焦虑不安,忘了初心

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