今天是跟着大姐学习时间管理100天的最后一天。
这100天课程，我按时完成了96节课，还有4节课本来准备买后悔药补卡，但转念一想，我就是按时完成了96节，没必要去补一个【虚假】的100天。
今天最后一天，跟着大姐的课做了一下复盘，讲真，很不在心流。
大姐的这个100天课程，对于我目前的认知水平来说，还是有点难，非常干货。
管理时间就是管理人生，我们也不大可能在这100天里就一下子能够深度理解和贯彻，毕竟人生是一个大话题，而且需要日拱一卒地去践行。
这么想，我心里舒服一点了，哈哈。
大姐的100天计划，我参加过3个：和潇洒姐塑身100天进阶版、和潇洒姐写作100天、趁早时间管理100天。
这三个计划，只有时间管理坚持下来了，其他两个都只完成了一半。
为什么时间管理坚持下来呢？
第一，固定时间学习
这次课程我全部是利用早起时间完成的，我是一个早起星，每天早上第一件事就是学习大姐的时间管理课，但凡有哪天早起没做这事，结果自然就会忘记。
这个期间也会有其他课程信息来吸引和分散注意力，但我知道大姐的这个课不是简单听听，糊弄打个卡，是需要花一定的时间去好好理解和践行的，所以我就会果断专注在这里，没有学习其他课。
第二，作业难易设置恰到好处
每天的作业设置也很有意思，刚开始会稍微烧脑些，因为刚开始我们的学习热情比较高，还愿意思考。
接着，作业难度会稍微容易些，因为刚开始的学习热情已经递减，这个时候作业如果难，会做不下去，所以作业的设置就会简单些。
整体感觉有张有弛，有难有易，节奏搭配的很好，不会觉得特别难，而导致没法继续下去。
第三，是自己当下非常需要学习的课题
大姐的这个课对于目前的我来说有点烧脑，有时候是没有心流的，但我仍然坚持学，是因为这个课题是我当下非常需要的。
因为自己进入新一轮的迷茫，很需要一个新的时间系统来重塑自己。于是遇见了大姐的五种时间，告诉自己要认真学习，解决自己的问题。
那都收获了什么呢？
其实还蛮多的，有很多刷新认知的观点，就分享2个我已经开始的行动吧。
第一，将自己的时间管理记录变成五种时间
我一直会记录自己每天24小时的时间流向，每天自己计划是做什么，实际做了什么，一目了然。
学完五种时间后，变把时间记录更改成五种时间，这也能一下子看到自己每天的世界时间投入，与自己预想的五种时间观是否一致，这个非常适合自己做复盘。
8月时间记录
当时上课时做的时间观优先级是：心流>好看>赚钱>好玩>生存
经过对比复盘，生存占比很高。然后就会有意识的思考，如何在生存时间里，折叠出心流、好看、好玩时间。这也会降低不少负面情绪。
时刻觉知自己在哪种时间，这种感觉很好，也是大姐一直提倡的。
第二，时常看追悼会策划清单
追悼会策划清单绝对是自己的一个充电法宝，每当自己比较down的时候，我就会拿出这张清单，去看自己的生平，去看自己还剩下多少岁月，看自己当下已经做到什么样了，然后就又会有动力。
如果你的生命就只剩最后一天，你还会为这件事烦心吗？我想大部分人都不会烦恼了。
如果你的生平没有做到你所想的，你还会烦恼自己不知道做什么吗？我想大部分人应该知道自己要做什么了。
写在最后
大姐的这个课里有很多干货，很多有用的方法，是一个值得反复回看学习的课程。我这次一共做了94个笔记，我想我会经常翻阅的。
谢谢大姐带给我们如此不一样的时间管理课程，带给我们不一样的活法，不一样的人生秩序。
100天课程结束了，践行才刚开始，加油！
学习笔记
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