美文网首页健康&养生心理说说你的情绪
【心理】手把手带你走出抑郁状态(6)请整理你的厨房

【心理】手把手带你走出抑郁状态(6)请整理你的厨房

作者: 逸瑄 | 来源:发表于2018-06-30 17:59 被阅读83次
    图片来自百度

    【写在前面】

    最近有点视力疲劳,待写完这个文集,会修整一段时间,暂不写连载了。

    幸好我从不以阅读量为意,不然如今的阅读量真的是……

    希望能帮到一些人吧,等待有缘的你。


    如果你一直跟着我的进度,此时卧室和书房已经整理完了,下面我们再来啃一块硬骨头吧!

    这个硬骨头就是厨房。之所以硬,是因为它除了需要整理,基础的清洁工作也很费时费力。

    如果你原本橱柜的分类很合理,可以一个格子一个格子的清理;如果你原本的分类不合理,请将橱柜清空。

    清空后要把橱柜里面好好擦拭一下,我是在每个橱柜格子下面都铺上了水晶板,所以擦拭起来会比较容易。如果你原本没放,擦拭起来可能就需要耗费更多的时间了。

    至于擦拭到什么标准,你说了算。擦拭后,建议量好尺寸,一并出去购买水晶板铺好,一劳永逸。

    此时只擦拭柜子里面就好,顶棚、瓷砖和台面先不用擦拭。

    【擦拭锅盖等不锈钢物件】

    我一直觉得厨房的不锈钢锅盖如果是亮亮的,看起来会觉得更干净清爽。

    电热水壶的外壁跟锅盖是一样的,都得擦亮。

    这些东西应该怎么擦拭呢?

    最好用的无纺布的抹布和小苏打搭配,效果绝对好。

    我一般会把抹布打湿后再拧干,然后沾上小苏打擦拭。准备好了吗?开始擦吧。如果你没有无纺布的抹布,换成普通的纯棉抹布也行,但小苏打不能再省了。


    【冰箱】

    我一般会先整理冰箱,因为很有可能冰箱里有需要扔掉的剩菜。厨房碗筷全都整理完时再来洗这几个碗,感觉有点窝工。

    先来整理冷冻室,有些东西放太久了,看着也再不想吃的我会果断扔掉。

    冷冻的东西也是要分类的,比如饺子、馒头、汤圆之类的放在一起;肉放在一起;海鲜放在一起。这样不容易串味。

    再来冷藏室。

    先把冷藏室的抽屉和挡板拿出来清洗一下,擦拭干,再放回原位。

    鸡蛋摆放在专用的带孔的小盒子上:剩菜剩饭能扔掉就都扔掉;蔬菜水果看下好的留下,坏的扔掉。

    其实我在这种改革式的整理中,冰箱冷藏室基本都会被我整理得剩不下什么,待我整理完,需要什么我再重新购入。

    腾空的碗盘直接先放在水槽中,过后收拾碗盘的时候一起刷。

    冰箱整理完,擦拭下冰箱的外表面。

    【厨房杂物】

    厨房里的物件那么多,最初的工作还是要先分类。

    大致的东西基本上也就这几类:米面、油、调味料、锅、盆、常用碗、筷子羹匙、闲置碗盘、茶具。另外你当然会有其它的喜好,分类放好就好。

    这种大的整理之前我一般会把一些不常用的碗筷都清洗一遍,加上刚才从冰箱里清理出来的碗盘。

    你可以把米和面放在一起,放在一个相对不潮湿的地方;油倒在一个小油壶里,跟酱油、醋等瓶子类的东西放在离炉盘较近的格子里。盐、花椒、味精等等接近粉末状的东西放在一个带若干格子的调料盒里,依然放在离炉盘很近的格子里,方便取用;常用的碗、盘子、小碟子、汤碗、杯子等东西归置到一个大的柜门里,上下两层格子的那种;闲置的碗盘也就是只有客人多时才会用到的碗盘另放在一个格子里。

    茶具在我家也是闲置品,所以被我束之高阁。如果你家每天都用,喜欢摆哪里就摆哪里吧,只要你觉得有道理。

    另外厨房里该有几个抽屉:保鲜膜、锡纸、备用洗碗布、棉手套等放在一个抽屉里;开瓶器、抹布、夹子、打火机、蜡烛放在一个抽屉里;带包装的吃的东西放在一个抽屉里,比如挂面、方便面、火腿肠之类的。

    另外开出一个专门的大抽屉专门放置瓶瓶罐罐。我会把家里的白糖、红糖、木耳、辣椒面、芝麻等放在这些小罐子里。这样密封保存不容易变质,也不需要用夹子封袋口。如果你愿意做的更精细,也可以在罐子外面贴上保质期的便签。

    罐子的话我推荐大家使用下图这种小小的真心罐头的瓶子,密封性好,又不用花钱。虽然我蛮喜欢宜家的东西,但那种罐子我还真不喜欢,因为没有可以锁死的扣,有时候老人做饭就把罐子摔地上。当然你喜欢买漂亮的糖罐子我也不拦你。

    这是我放瓶瓶罐罐的抽屉

    【啤酒箱子】

    我当时设计橱柜的时候,设计了一个不带底的柜格,特意留着给先生的啤酒箱子一个家。

    先生喝酒,他不会戒,只能我来适应,这样他的啤酒箱子就不会弄乱我辛苦收拾的家。

    婆婆喜欢攒方便袋,也放在这个没有底的格子里了。


    至此,厨房的整理工作大致就结束了,剩下清洁工作和清理油烟机留待过后进行。

    累了吧,休息一下~~

    相关文章

      网友评论

      本文标题:【心理】手把手带你走出抑郁状态(6)请整理你的厨房

      本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/aklzyftx.html