“中午吃完饭去湖边竞走吧”
同事突然扭身面向我，两只大眼睛被垂着的眼镜框挡了一半。
“湖？什么湖？咱附近还有湖吗”我懵着问号脸
“有，前段时间我天天去，走一走很舒服，一起吧”
面对他真挚的邀请，我当然也没有犹豫就答应了。之前就听说他经常锻炼，在我入职之前他因此体重掉了30斤，其中有好几次也看他大汗淋漓的回来，其他同事也叫他“暴走”哥。
心里也自己对自己说，天天办公室的日子，也要去锻炼锻炼了。
投入工作中的时光其实也是蛮快的，11:30，到点下班，褪去外套，食堂吃饭，千篇一律的饭菜再加上怕影响一会的走路，也没吃多少，很快结束战斗。我俩相约走出单位大门，朝着他所谓的湖向走去。
“真没想到这边还有个湖”
看着隐藏在工业区的这片净土，我不由失声。环境还是不错的，湖面波澜，水质清澈，湖的周围绿化面积也非常高。看来绿水青山我们还是可以做到的。忍不住长吸一口气，忙活一上午的倦意瞬间也缓和了许多，微风也拂面，阳光也暖人。
当我在自我陶醉的时候，同事突然加速了，我才明白过来竞走开始了，开始快走两步跟上了他的步伐。走路终究是走路，不会像跑步那样会累，我们自然也边走边聊，他告诉我，这样走既可以保护膝盖也可以达到减肥的目的，就是过程较长会无聊。当时我还打趣到这就是你叫我的原因吧。
就这样，两人有玩笑般地对话，也有工作上的交流，还有生活琐事的诉说在8公里的绕湖暴走中不经意般得结束了。说实话，我出汗了，很舒服，不累是假的，但是在回程的路上，感觉浑身轻松了许多，找到了年轻人的活力。
原来并不是生活工作的压力让自己变得没时间运动或者说没精力运动，它一直以来是我的一个借口而已。自己身体还没老，心却先老了，这仿佛也是当代大多数年轻人面临的境遇。其实，像这样，每天抽出中午的一个小时去简单的运动一下，带来的效益却是事半功倍的。
给自己一点时间去锻炼一下身体，感受一下身边大自然带来的美，拥抱年轻，热爱生活，继续“暴走”吧！
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