美文网首页全职妈妈婚育杂谈
第一步有觉知第二步有行动

第一步有觉知第二步有行动

作者: 李小易 | 来源:发表于2018-06-24 07:07 被阅读3次

        看过听过佛学和传统文化的书也有不少了,“万法皆空因果不空”,“行有不得反求诸己”,再加上学习亲子教育以来有一个最深沉又最浅显的道理“父母是原件,孩子是复印件”或者说“父母是因孩子是果”。

          所以这么十来年的时间,想通了一件事,也接受了一件事,那就是命运。知道所有的艰难困苦,都是自己过去造作的缘故。每当有不如意的事情发生,基本上可以做到不抱怨。并且在每一个细微处去感受,自己的过往对当下的影响。孩子怎样了,丈夫怎样了,父母怎样了,同事学生怎样了,我基本上都能跳出情景和我执,不带情绪,没有抱怨指责,而是去觉知我的问题在哪里。透过孩子的问题,他人的问题来觉察自己的问题。一些过去曾经无数次看过的话语,才越来越清晰的显现在眼前“世界就是我的一面镜子,我是怎么样它就是怎么样。”诸如此类。我觉得自己进步了,能看明白一些世界事件的真相了,能和世界更好的相处了,因为内在更和谐了。在认识自己认识世界的过程中觉知到自己成长了。但是问题仍然有,只是知道原因,不知道怎么转念,怎么说话,怎么行动就能使情景马上改变。原来以为自己有很大的进步与成长,却发现才刚刚开始。

        转念不去抱怨了,这是一个归因问题。如何转念改变世界,这是智慧的事。越来越清晰地觉知到,甚至就上一刻的过去,也马上显现在现一刻的当下。我做的事,我说的话,我的一个念头,马上就改变我的世界。可是现在关键的是怎样想,怎样说,怎样行动,让世界随着自己的意思改变。说实话自己的用词有点大,有点过。应该主要是说孩子的问题。不过已经想清楚了,要是能很好的反应和解决孩子的问题时候,也是我能自由应对世界的时候。

        首先需要一个过程,允许自己摸索成长。还需要一个心态,就是善意和快乐。作为一个能量体,高能量本身就能转化情景,影响他人。继续去做增长能量的事情,感恩他人,勤奋学习,勇敢付出,善意对待,无条件接纳,耐心毅力……所有能想到的都是值得做到的!加油!行动!

相关文章

  • 第一步有觉知第二步有行动

    看过听过佛学和传统文化的书也有不少了,“万法皆空因果不空”,“行有不得反求诸己”,再加上学习亲子教育以来有...

  • 观心修行参考步骤

    观心修行参考步骤 第一步,建立觉知(让自己成为自己一切行为、念头、情绪的“旁观”者); 第二步,保持觉知,让觉知更...

  • 从无觉知到有觉知

    今天晚上,老公出去打牌,晚上需要我带孩子。因为中午没有足够的休息,我意识到自己可能会很困,自从带着觉知去生活,我意...

  • 坚持内心的选择—改变命运的第三步

    当你完成前两步工作,即第一步内省,发现并不断修正自已的错误思维及言行。第二步有觉知的活在当下,逐步消除自已的妄想烦...

  • 【第49篇•书笑】瑜伽社会实践之思维

    激励人生的话: 1.成功的路上只需四步: 第一步:{相信} 选择源于相信[爱心] 第二步:{行动} 有行动才会有收...

  • 一份对生命的了解(77)

    觉知、了解的人是行动,没有觉知、无意识,象机器人一样的人是反动。这并非说有觉知的人就只是在观照,观照是他本质中的一...

  • 脑子有认知,身体有觉知

    瑜伽是让人对身体重拾觉知的“运动”,坐着的时候发现肋骨不由自主外翻,紧张。肩膀不由自主会耸起来,紧张。吃玉米时发现...

  • 教你一个乐于面对问题、困难的新思路(真的很新很颠覆,学到很超值)

    学习的基本步骤,外观--内化--外传。第一步通过阅读或看或体验接受别人的信息;第二步,自己内化吸收行动,了解这个知...

  • 意识,觉知,觉醒~

    问题:觉醒与觉知有什么不同? OSHO: 觉醒(awareness)和觉知(witnessing)有很多不同。觉知...

  • 有觉知的生活

    人的幸福需要用一颗平和的心来享受,人的痛苦需要用一个强大的心来支撑,而人的一切痛苦本质上都是对自己无能的愤怒。 所...

网友评论

    本文标题:第一步有觉知第二步有行动

    本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/aqljyftx.html