知识最有效的运用方式，在于结合自身的处境去探索和创新。
本人文章不提供过多案例和故事，主要以工具为主。其目的在于让读者能提高自主思考能力，用当下的知识去结合自己生活中遇到相似的问题来加以思索并去探索运用，这样才能更好的适合自身去运用。
————《逍遥玄》挑战本能之路。
熟悉后才感到安全？
＞为什么对待陌生人有隔离感？
＞为什么有人会恐惧社交？
＞为什么上台演讲时我们会紧张不安？
害怕新事物的大脑
对于大多数人来说，接受新事物是一件很困难的事。以其说困难，不如说是恐惧，因为新事物总是很容易出发我们的恐惧情绪，对待没接触过的事物总会有一丝丝的不安感。
在“第四章的内容”中讲到过“照顾生存是头脑的主要任务，只要是对生存有所威胁的，它就会做出强烈反应。所以我们在接触新事物的时候，总会产生一丝丝的恐惧和容易退缩。
大多数人不喜欢恐惧的感觉，恐惧也会让我们口干舌燥，焦躁不安，有时还会语无伦次。特别是在第一次上台演讲的人，在众目聚焦之下，总会紧张害怕。
而恐惧产生的一个很重要的原因是不熟悉。
有研究人员对人们处于不确定环境中的大脑变化，通过脑成像实验做过记录。他们发现，当我们处于不确定环境中时，我们的大脑中的杏仁体和眼窝前额皮质两个区域会变得异常活跃。
也就是说，当我们处于陌生环境中时，我们的大脑实际上被唤醒了两个状态——我们在害怕（杏仁体），但是我们也在控制自己，让自己冷静（眼窝前额皮质）。
当杏仁体被激活时，我们身体里也会释放大量的皮质醇，并且激活交感神经系统，进而让我们处于警备应激状态，这会让我们的心率变异型增加，也会消耗我们大量的能量，让我们感到不舒服。所以一些人在不熟悉的人面前时，会脸红，心跳加速。
而如果想要让别人对我们产生信任，愿意与我们交往，我们就需要建立足够的熟悉感。
比较简单的方法就是:经常出现在对方面前。经常出现在对方面前就可以引发对方对我们的一些好感。这在心理学上称之为“纯粹接触效应”——仅仅因为某一个刺激在我们面前呈现的次数足够多，让我们对该刺激越来越喜欢。
有过这样一个实验，实验内容是借着让受试者多看几次对方脸部的照片，调查一般人究竟会产生何种程度的好感。
实验人员准备了12张不同的大学毕业生大头照，然后随便抽出其中的几个照片，让学生们看这些照片。为了避免刻意化，开始实验时，研究人员对这些学生说明:“这是一个关于视觉记忆的实验，目的是为了测定你们所看到的大头照，能够记忆到何种程度”。
而实验的真正目的，则在于了解观看大头照的次数与好感度的关系。观看各个大头照的比次数为0次、1次、2次、5次、10次、25次等6个条件，按条件各观看两张大头照。随机抽样，总计86次。
实验结果表明，接触次数与好感度的关系成正比。当学生被提问，这些照片最喜欢哪一张时，大多数被试者都选择了出现他们面前次数最多的一张。
也就是说，当观看大头照的次数增加时，不管照片的内容如何，好感度都会明显增加。这在很多程度上证明了“纯粹接触效应”。
我们可能有过这样的体验，当我们在拍照的时候，总觉得不是那么好看，但是问及朋友时，他们觉得挺好的。为什么会出现这样的现象呢？其中一个原因也是“纯粹接触效应”。
我们习惯看到的自己是镜子中的自己，我们通常看到的自己是镜子中的自己。而当我们拍照的时候，我们看到的是左右没有调换的自己。这个时候，我们看自己的照片，就会感觉有点不一样，而我们的朋友因为接触到的我们是左右脸没有调换的我们，所以觉得挺好的。
还有研究关于纯粹接触效应的实验，来证明一些著名艺术品之所以出名，其中可能的一个原因是它们的曝光次数较多。
所以，要跟一个人先混个脸熟，再谈事情的成功率会更高喔。
今天的内容就到这里了，希望我的内容会对你有帮助。
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逍遥玄
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