说说养成好习惯这件事。

作者: 禾苗青青 | 来源:发表于2018-08-27 16:00 被阅读203次

            最近强迫自己养成英语阅读的习惯,每天一篇,到现在坚持了7天,楠友茹雪是我学习的榜样,她曾经坚持过100天,从未间断。学习英语这件事我一直在提,但从没有放在自己的优先级顺序上,很任性的学习,完全随心情而学,我知道这是不可取的行为,必须改正。要知道养成一个好习惯不容易,但是一旦养成将会受益终身。好的习惯一般都是反人性的,和人性的弱点做抗争,所以如果你决定去做一件事,尽可能让自己专注投入时间和精力来完成它,不要时而中断,时而拾起,启动的成本是非常高的。

          就拿我写日记这件事来说吧,从高中起我就有写日记的习惯,高中三年写满了几个本子,这个习惯一直持续到大学毕业,工作后我也会写,但是有了微信、微博和其他写作平台,我手写日记的习惯就间断了,有时想起来了,就拿着笔记本写上一段,有时嫌带着笔记本麻烦就索性记录在简书上或者朋友圈里,有时我会翻翻我的日记本,看到大片大片的空白,就会受不了,想着不论怎么样,我都要把日记拾起来,于是坚持着写上几天,工作一忙,又回到了当初的状态,这样周而复始,每天一篇手写日记的习惯也没有完全养成。

          但是我知道写日记这是非常好的习惯,有手写日记的朋友会有感受深刻,用笔一笔一画写在本子上的感觉和拿着电脑或者手机打字的感觉完全不同,手写的东西会让你记忆更加深刻,会更有仪式感,我是非常看重仪式感的人,比如写日子,有的朋友会说,在哪写不一样啊,但我不是,一定找一个安静的地方,带着自己喜欢的钢笔,总结这一天的心得,在我看来,写日记是收集时光,记录生活最好用的工具,这一篇篇的文章可都是未来回首往事的印记啊,怎么能草草应付呢。

            好的习惯是值得我们花时间和精力的,大部分人对待一件事是勇猛心易发,而长久心难存,不要小瞧一件小事,很多伟大的成就都是在小事上不断的坚持和迭代下铸就的,养成良好的习惯,切忌不要贪心,一个阶段内能陪养成一个好习惯就已经是很大的成功了,不要既想要这,也想要那,结果什么都没有做好,人的精力和时间都是有限的,时间用在哪里,成就就出现在哪里,所以,想成为更好的自己,想要自己更加优秀,先从专注于养成一个好好习惯开始吧。

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      网友评论

      • 沫沫的阅读空间:用时间用在什么事情上,就会变成什么样的人生,加油💪💪
      • 疯小鸟:养成好习惯不容易,加油:fist:
        禾苗青青:@青小鸟 是的,坚持一件事真的很难,哪怕是一件小事。不过还是要去尝试,一起加油!

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