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2018年12月7日 星期五 天气大风
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今天北京特别冷，早上被风吹了一阵，下午就感觉到脑袋晕沉，甚至有点小烧。我知道着凉了，该感冒的还是要感冒的。对于我来说，我觉得感冒并不是坏事。
以前就听人说，不感冒反而不好，经过这些年自己的观察，我也觉得好几年不感冒反而不好，有些老人一直好好的，但是突然一病就不行了。这其实也可能是身体反应机制出现问题了，该感冒却没感冒，长此以往，最终一旦出现问题，没法收拾。现在我基本是每年都会感冒一次，我也觉得这是最平衡的，也是身体比较好的一种体现。大家都觉得不感冒最好，而我却希望在换季的时候适时的感冒一下。
人其实在感冒的时候是一次细胞的更替，通过这次的感冒能够让那些免疫力比较弱的细胞被清除，为什么多数情况下是在天气变冷的时候，因为在天气冷的时候，平时免疫力还行，在这个时候相对就显得脆弱，细胞就扛不住了，然后就生病了。人一般在不是很严重情况下，小感冒期间多喝水，一般一个星期也是能够好的。
在自己能力承受范围内，如果能够通过自己一周的调养休息，细胞会重新更替，这次的细胞免疫力更加强，就好像给软件升级了一样，你能够在下一年能够抵御更强的病毒，人的免疫力也得到很大的提升。所以，一般的情况下，我也基本上是让小感冒自己好的，如果通过药物来治疗感冒也不是不可以，但是效果可能没那么好，但是如果影响到了工作，那么吃点药是可以更快恢复也是可以的，然后尽快投入到工作中。对于小感冒我还是可以忍受的，一般为了更好的身体，有一个更好的免疫力，我会选择让小感冒自己好。
感冒了不是坏事，这个就如同软件用久了，会卡顿，就选择清理下内存，或者升级一下，一般是有更好的体验的。虽然有点小感冒，但是对于我来说这是好事，可能会难受那么几天，但是我觉得这个忍受还是值得的，为了迎接一个更棒的身体，受点罪算什么呢。
我相信很多小伙伴也感冒了，毕竟最近北京实在是冷得不行，出个门都快被冻成狗了。一定不要觉得这是坏事，只要病情还可以接受，那么就让它身体进行一个自我的调节。当然如果身体发烧了，实在难受得不行也还是要赶紧去看下，身体是自己的，只有自己最清楚了。
我相信我的感冒也很快会好的，因为我的身体比一般人好一些，主要是我每天都会坚持锻炼，而且我在感冒期间，我会很注意调节，特别注意多喝热水排毒，所以呢，这几天虽然难受点，但很快就会过去的。对于小感冒我并不排斥的，因为我确定这是身体的一次自我调整，我一定会很快恢复的。
对于小感冒比较在意的，或者这会也正感冒着的小伙伴，不要担心，这点小感冒是值得的，应该换种心态来对待，凡事往好的看。
小感冒可以算是一次新生。
老道说道，到中悟道。感谢有你，希望你有好心情，别忘了点赞关注哟～
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