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2019-04-15(4/8~4/14日)复盘

2019-04-15(4/8~4/14日)复盘

作者: 优爸_IT_海口 | 来源:发表于2019-04-15 10:18 被阅读0次

2019年15周(4/8~4/14日)复盘

01 阅读两本书:

《非暴力沟通》,全书完。学习了四个沟通技巧:观察、感觉、需求、请求。最重要的是要走心,要用心地去观察、体验、感觉、寻找问题背后真正的需求,最后找到准确的解决方案。

大多数人,不会正确的表达自己的想法,不知道自己真正想要的需求,需要你在和他沟通的过程中引导出来。

大多数人,处理问题,用的是情绪化的渲染手段。而情绪化的处理方式,最容易实施,最容易在最快的时间里获得关注,但不见得是最有效的解决之道。

《别独自用餐》1~90页

人脉,第一要点也是真诚,第二是大方。

在成就别人的成绩时,也是自己价值得到发扬光大的时机。

02  反思

001  读书还是读得太慢了,本周计划的一本书《把时间当做朋友》还没有进行。原因是时间效能利用率不高。不能每天保质保量地运用3个小时读书,这一点要改变。

002  联机读书

《非暴力沟通》,对应着还有三本非暴力沟通的练习手册,最好的学习方法,是以非暴力沟通作为出发点,把三本书联机起来读,构成一个思维体系。一但构成了“非暴力沟通”体系的思维模式,并且能熟练运用,则对于以后在实际中的应用和帮助意义比较大。

所以,阅读计划是要执行的,但是内容也不应该是呆板的,一成不变的东西,一旦明白了自己要成体系地学习,那么不放把这个可以成系统的学习,先提前到前面来。把后面的计划放一放。变更一下。

003下周计划

购买“非暴力沟通”余下的三本书,系统的学习,练习,构成自己的思维、处理问题的体系。

又另:

非暴力三本书,在省图书馆都有,印象笔记三本也都有。不妨借来,集中注意力一起看。

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