美文网首页故事明媚光亮的女子故事
真正的自卑是说不出口的

真正的自卑是说不出口的

作者: 文长长 | 来源:发表于2016-03-19 23:08 被阅读11070次

    1.

    私信里有个女生问了我这样一个问题:寝室住的几个姑娘家里都好有钱,用的都是大牌的东西,而她用的都是一些不知道牌子的东西,每次被问是什么牌子的时候,要么随口一句潮牌糊弄过去,要么一句我忘了什么牌子。虽然我总是拿奖学金,但跟她们相处在一起我真的很自卑。

    姑娘用最后一句话总结了前面的话语,又问了我一句:我觉得自己好low,很自卑怎么办。

    自卑是什么?

    自卑是自己觉得自己卑微,对自己没有信心,是觉得自己和他人相比很差。但是真正的自卑是说不出口的。

    当身边有人比你厉害,比你有钱,比你有才华,你觉得自己的生活跟别人的生活相差很远,你觉得自己心里有落差,可那不是自卑,那是羡慕。

    2.

    我不是一个没有自卑史的女同学,准确来说我比一般的人更懂自卑这个词的意思。

    读初中的时候,我是一个胖女生,还是一个很自卑的胖姑娘,我最讨厌的是体育课和体检。因为上体育课要跑步,要把胖胖的身体展现给别人,而那个时候的男生女生真的年纪小,也不懂考虑到别人的感受,会公开说谁好胖,还取奇怪的绰号,而那时候的我偏偏最怕听到别人说这些。所以恨不得不户外运动,把自己的胖身体永远塞在课桌下。

    那段时间应该是人生最自卑的阶段吧。我特别讨厌运动会,因为体育委员总会自己把我的名字写在丢铅球下,似乎长得胖我的力气就很大。我不喜欢体检,因为会称体重,我害怕让后面的同学看到我站在体重秤上的数字。

    每次要体检要开运动会,我都会在心里偷偷想几天,想会不会被嘲笑,想可不可以等大家都测完体重我一个人再测,甚至还想过在开运动会的时候让爸爸来学校请假把我带回去。而那些我心里面真正的想法我没有告诉任何人,我一个人策划着自己的自卑

    有时候不吃晚饭,我还特别怕别人说我是在减肥,我会忙着掩盖说我不饿我不想吃或者是我要写作业等会吃,在别人吃饭的时候我总会躲在一个别人看不到的地方,因为我不想让别人知道我在减肥,我不想让别人知道我在意我的胖,因为我真的很自卑。

    读初中的时候我102斤,比一般的女生多十斤,而就是那多出的10斤把我压得透不过气。当时,我笑的时候总爱把嘴巴捂起来,因为我怕自己笑的很难看被别人看到,而那时被一个调皮的男孩说我笑的很丑之后,我再也不敢笑了,也总是时刻提醒自己嘴角轻轻上扬就好,想大笑也忍着。

    初中时候的我们,我们刚刚开始爱美,而那时候我怕被别人说胖,怕被说自己长得丑,怕被嘲笑,却又没勇气承认我在减肥,在别人说我胖的时候我也不敢去争论,哪怕心里真的很难过。

    3.

    读初三的时候,认识了一个女生,那时候她总是在我耳朵边说:文子,我觉得你眼睛真的好好看,好想把你眼睛抠下来跟我换。第一次说的时候我觉得是客套话,可是第二次第三次第四次之后,我自己对着镜子看自己,发现我的眼睛真的很好看。

    也许是找到了自己的闪光点吧,我开始一点点自信起来。开始会去跑步,也真的承认自己就是胖就是要减肥,也开始好好的学习,也有心情郁闷的时候,然后我就写文字,等我把自己的想法都写出来,似乎内心的压力也小了。也是从那时开始我明白了写东西对我的意义。

    后来,慢慢的我也没有那么自卑。高中的时候,语文老师鼓励我们写东西,而我的文章写得也还不错,读书成绩也不错,大家对我更多的是夸奖,而我也慢慢“抽条”了,没那么胖,没那么自卑,还有点自信。

    以至于现在的我一切都还算顺意,我对周围的朋友说,别羡慕我,其实我之前可自卑了。她们一个个摇摇头却不相信。

    现在的我也还是偶尔会自卑,建立在自信基础上的自卑没有那么严重,更何况现在还有一个新词,叫做自嘲。

    之前暗恋上一个人,远远的看着他,会跟旁边的朋友说,“哇塞,好高好帅”,可当他真正靠近我,我都会装作没看到认真的跟朋友说话。我都不敢认识他,于我他是男神级别的人,我怕他不喜欢我还嘲笑我。

    可似乎我现在的技术变高了,当朋友问,有那么多机会跟他认识,你为什么不认识。

    “他会喜欢长的这么真实的我,没脑没身材的”。这是我的回答。

    哪怕现在的我很自信,可是也总还会有自卑的时候,我一直觉得这很正常。

    4.

    “你那不是自卑,是羡慕,但是我能理解你的羡慕。”这是我对姑娘的回复。

    真正的自卑都是说不出口的,你自卑的自己都不忍心剖开你的自卑给别人看。所以不要轻易的把你的一切情绪归结为你自卑,其实有时候你真不自卑。

    我很自卑,我很羡慕别人,我该怎么办?

    1.勇于承认自己的自卑,谁还没有个自卑的时候。

    最关键的是要自己面对自己的自卑,去接受自己那些不完美。我长得胖,是,我就是长得胖,你们说的也只是客观事实,没有什么好遮挡的。我现在胖不代表我一辈子胖,我胖不代表我读书不聪明不代表我能力不强,我现在没钱不代表我以后也买不起高档品。

    2.看到自己的闪光点,对自己有信心。

    我一直相信,上帝对每个人就是公平的,也许我没有她那么漂亮,但我聪明;也许我胖,但我人缘好。人都是优缺互补的,不要因为自己的不足而去一味的自卑,你要相信你的身上肯定有独特的优点,给自己一点信心。

    3.哪里不足补哪里,勤能补拙,运动还能减肥呢。

    当你发觉自己自卑的时候,请找出原因,去发现哪里让自己自卑,去战胜这种情绪,也去战胜自己,去一点点的填补自己不完美的地方,去接纳他,让他变得美丽些,也去尽量发挥自己的主观能动性,去变得更优秀。

    就如私信的姑娘,我让她主动接受自己不是富二代没那么富的事实,以更心平气和的心态对待一切,没钱就好好努力,提升能力,去兼职去赚钱去用自己挣的钱买自己喜欢的东西,这种感觉不是更酷吗。

    真正的自卑是说不出口的,但真正的自卑情感,是可通过调整认识,增强信心和给予支持而消除。

    相关文章

      网友评论

      • 曼蔷薇:我们可以做朋友吗🤔好像。是女生都会多想
        但是🙋我作为你文章的粉丝我希望你可以走的更远*。٩(ˊωˋ*)و✧
      • 晴菇娘:那像我这样,脑子不好使,还胖,还不高,人缘差的还不如狗,粗鲁的跟汉子一样的怎么弄
      • 黔中酒徒:一半支持,一半不支持,诚如作者所说,真正的自卑是不会说出来的,总是那么的小心翼翼!
      • 左毅:一胖毁所有!161斤的我好自卑:sob:
      • Daisy十六:我也是自卑girl
      • 梦雨兰欣:貌似自己也是拿着奖学金默默自卑了多年的女孩,不知道怎么解
      • f44a6dea9391:我也曾经在笑的时候捂脸,因为觉得微笑应该是美丽的女孩子才可以诠释的东西
      • 9eae11b43013:其实有时候并不是我们想自卑,而是别人的指指点点让我们一步一步走向自卑。虽然时常宽慰自己不要在意别人的眼光。但当别人方面议论的时候还是会觉得难堪…
        9eae11b43013:@文长长 😂
        文长长:@拂袖Min :heart: 抱抱
      • 54e75111a4cd:.找到或者培养一个优点作为支撑点。告诉自己人无完人。自己并不是一无是处就好。。
        文长长:@青州山水郎 :+1:
      • c5539d3f98f3:很实在的心里话,同感!
        文长长:@变脸小怪 嗯哪
      • 老来不羁:以我二十年的自卑经历来看,自卑并不全是坏处。初中时我的字奇丑,老师挖苦加讽刺,于是我不停的练、不停的练,练到了现在被人夸赞的境界;小学时我作文水平有限,被老师夸为“狗屁不通”,于是我默默的写了三年日记,到高中时居然还出了两遍刊。所以说,自卑这玩意吧,你要是从正面去看他,他还挺有积极意义的。就如同我现在仍就自卑一样,我的这份自卑并没有让我低到尘埃里,他反而让我清醒:我和别人的差距,还有一段努力的距离。
        文长长:@老来不羁 真棒
      • 344b58419d47:我好像不怎么在意别人的目光
        132db6d301e0:@杨不二 好强大!羡慕
        344b58419d47:@瓦力i读书的黑子 活的是自己的人生,认识你的人知道你是什么样,不认识的人你干嘛要在乎别人的目光对吧
        132db6d301e0:@杨不二 羡慕!
      • 绿羽:新手 求指点
      • 草草兔先生:我家庭不好,跟那个女孩一样,成绩也不是十分优秀,有点笨笨的,胖胖的。这可怎么办
        344b58419d47:@纸灯 胖胖的自己想减肥就减,但是不要因为别人的目光而去减肥。
        老来不羁:@纸灯 勤能补拙
      • 5d02d9f0b93f:同是略感自卑的人
      • 土豆鸡蛋:其实,承认自卑才需要最大的勇气,当你大声说出自己的不足,自己不是有钱人,甚至以此自嘲,才是下定决心去改变现状,去获得认可,去让别人羡慕自己的第一步!
        文长长:@土豆鸡蛋 :+1:
      • 飘花落舞:有时候我也感觉很自卑,像是在别人面前抬不起头来!但,日子过着过着,就习惯了!也就那样吧!每个人都有自己的生活,不同的人生也有不一样的精彩!我相信!
        文长长:@飘花落舞 嗯哪
      • 易碎品:所有的自卑都来源于你不行还不去努力!活在自己的幻想里!
        文长长:@95ef31d87e69 :+1:
      • d204a54efdbf:现在初中120斤的我。。。
        d204a54efdbf: @土豆鸡蛋 一定会努力改变的!!
        土豆鸡蛋:@罗是高冷小男神 我初中也是120这样,我高中更重,整天穿的和男生一样,假小子,但是那又怎样,真正的蜕变是进入社会,你会收获意想不到的自己!
      • fba639add1db:最怕的就是别人说我胖〒_〒
        fba639add1db: @文长长 过了一个冬天又被打回原型〒_〒
        文长长:@涵冰雪滢 那就去减肥啊
      • Pearlly:一直以为自己太过自卑了,也许并没有自己想象得那么糟糕,谢谢
        文长长:@言小寺 :heart:
      • 内有基坑:感触最深的一句话就是,你笑起来好丑!这根本不是一个正常人能够说出来的话!那个孩子的人品与道德素养也真是够低了!真看不起这种人!
        内有基坑:@文长长 真希望他能懂事,我只能说他小时候的教育太欠缺了
        文长长:@楷楷 毕竟大家那时候都不懂事 初中的孩子 现在身边的人都换了几波 再也没有遇到那样的人 或许是那些顽皮的人也长大了 懂事了吧
      • b487b1d75d20:真正的自卑是说不出口的,但真正的自卑情感,是可通过调整认识,增强信心和给予支持而消除。
        b487b1d75d20: @文长长 😊😊
        文长长:@岩岩先生 嗯哪
      • 7d6153000dcd:究竟是我们不好还是周围人不好。我不明白,那些人,明明不熟不了解,却总是带着嘲笑。小时候会大声的反驳,可长大了,叫反驳的勇气都没了。
        土豆鸡蛋:@桔蓝 有时不反驳是一种睿智,一种豁达
        7d6153000dcd: @文长长 拍拍背😁
        文长长:@桔蓝 抱抱
      • 邮差小布:也许真的只是羡慕而不是自卑。虽然总是觉得自己没魅力,没文才,五音不全...自卑到是个很没有安全感的人,但是从来还是不妥协我的感情。
        文长长:@布伞布伞 :heart:
      • 唯解雪飞:自卑只存在敏感的我们中
        文长长:@唯解雪飞 :yum:
      • Cosecant:是的,以前读书的时候很自卑,家庭情况不是很乐观,穿衣什么的都体现得比较节约,在花费面前也总是考虑到尽量少花费。总是觉得差点什么,鞋子、衣服、零花钱比不上,后来知道那都是自己想多了╮(﹀_﹀)╭可能我们怎样,别人并不关心,那也是笑笑而已。。。人生嘛,就是你笑笑我,我笑笑你而已
        文长长:@Cosecant :+1:
      • 胖妞妞V:跟楼主有过类似经历,现在也能坦然承受自己那时的自卑,谁没自卑过啊,重要的是战胜她。
        文长长:@胖妞妞V 嗯哪 说的很对
      • ca6c4775ceba:看哭了!深有体会
        文长长:@暗月殇 :heart:
      • 22111026ba4e:自卑么,那就去努力,努力让自己站起来
        文长长:@诺尔 嗯哪 :yum:
      • 92948d9da825:真正的自卑说不出口,但也是改变自己的动力。
        文长长:@用户5390800429 嗯哪 是的
      • 他们叫我骚芳:自卑不是与生俱来的,是在某种特定环境下滋生的。我很明白我是从什么时候开始自卑的,记得初中时喜欢一个女孩子,那时候觉得只要对她好,她一定会接受我的,于是尽可能的讨好她,她也欣然接受了,我以为我快要恋爱的时候,她却带着她的朋友们一起戏弄我、嘲笑我。自此,我再也没有主动追求过女孩子。
        他们叫我骚芳:@文长长 :stuck_out_tongue_closed_eyes:
        文长长:@百无一用是秀才 :heart: 抱抱
      • b9b74a5ef378:是的其实更多的人的自卑是对对方的羡慕 真正的自卑是说不出口的
        文长长:@吾免倾人 嗯哪 是的
      • 喂那个谁:么么哒,喜欢
        文长长:@喂那个谁 :heart:
      • 45cdfc03174a:我不仅胖我还丑那!
        文长长:@嘟嘟羊 没事啦
      • 逆行星:我的文之前也提到过,校园里的攀比,可能会带来更大的自卑,甚至引发冷暴力
      • 小秦儿:不想自卑就改变自己
        文长长:@小秦妹子爱图图 嗯哪
      • 他们叫我骚芳:我特别怕跟漂亮女孩说话,总是担心她们会把我当成笑话。
        写不完时光的信笺:@百无一用是秀才 没关系,每个人都需要勇气
        文长长:@百无一用是秀才 :heart:
      • 写不完时光的信笺:自卑是敏感的,怕别人窥破,怕别人嘲笑,但,自卑不是永久的,生命还那么长,你还有那么多机会去成长,还能抬头感受暖暖的阳光
        文长长:@写不完时光的信笺 :heart:
      • 梦想家小西:我不同意里面说的一个人策划属于自己的自卑。我感觉之所以自卑是因为身边的环境和人给自己带来的各种的压力,以至于自己都不相信自己能想出解决问题的办法,我之前特别自卑,现在想想有好多时候都是自己不敢去和别人交流自己看事情的角度和做事情的方法,我承认我的想法不够成熟,我做的事情欠缺考虑,但是这并不是别人来嘲讽自己的理由,我想要的是优化的方法,而身边的以至于一些特别亲近朋友都是莫名的嘲讽,和感觉不可思议的表情,当初真的就是感觉自己被排挤在整个世界之外,感觉自己与这个世界格格不入,后来看了一些心理治疗类的书籍,自己慢慢走出来了,现在正在慢慢地变好,这些方面还有更多的是因人而异吧,我仅说一下我自己的经历和感想跟大家分享一下,希望能帮到一些人,对大家有一些帮助吧
        文长长:@梦想家小西 :+1:
      • 一起分享未来:原来我还羡慕别人。。
        文长长:@一起分享未来 :yum:
      • 柳轻言:为什么真的自卑说不出口?是跟那些什么真的悲伤是说不出口的一个论调吗?那些说出口的自卑,掉下泪的悲伤,都是因为喝的鸡汤还不够
        文长长:@柳轻言 :grin:
      • crystal杉337758:现在终于看开原来110斤的胖胖的我,软软的,多可爱
        文长长:@crystal杉337758 哈哈 是的
      • MT设计师:我是综合型自卑,感觉自己的闪光点总不够别人漂亮,也努力改变,但是又总看到比自己更好的,看见别的妹子a名牌很气质,妹子b化妆自拍特别漂亮,妹子c身材很好,妹子d文艺青年总说着诗与远方,每次和她谈吐害怕自己很low,逼得自己很辛苦,学化妆打扮看书减肥,但是我还是自卑的,自卑是源于内心,感觉自己这样永无止境。 楼主,救我。:persevere:
        文长长:@MT设计师 努力变好 自己才能救自己
      • 327a1c1b3652:你应该学习凤姐的心态
        文长长:@327a1c1b3652 哈哈 我现在还好
      • 一起分享未来:我只是看了标题,我也极度自卑,而且越来越严重,看完此文,我会不会好一些,现在开始看。。。
        文长长:@一起分享未来 :heart:
      • 7f27814a0686:每个人都有这么自卑的曾经…,我觉得胖这些只是外表 有些心里旁人无法理解的自卑才是真的难以用言语表达
        文长长:@7f27814a0686 嗯哪 抱抱
      • 4fe11c8d2cd6:以前,也有过这种经历,那时被班级同学老师嫌弃自己笨,每次都是班级倒数,可是后来初中的时候发现自己通过努力可以改变这一切,慢慢地发现成绩越来越好,虽然代价是我要花比别人多两倍的时间,可是还是觉得很幸福,所以不再自卑了,可能偶尔还有点不自信吧,😊😊😊,看到你的文章让我回忆了过去的那一幕幕,发现没有伤心,没有,有的是感激的,如果没有那些事可能也不会有现在的我吧。(感觉好像偏题了😃😃😃)
        文长长:@雸漣 :heart:
      • 田小螺:知道自己的不足,默默去努力吧?
        文长长:@佳佳家 :heart:
      • FanfanM:慢慢的提升自己,相信会更好的,等你变成了自己喜欢的样子,自信就随之而来了。
        文长长:@FanfanM 嗯哪 是的
      • 伱灲聤:初中同学们都在说我丑,初中毕业我逃离了那座城市,现在几次去到那个城市都不敢和同学们联系
        文长长:@伱灲聤 没事 你会越来越好的
      • 守望麦田的小糊涂:对呀,好喜欢你的文章(* ̄︶ ̄*)
        文长长:@小糊涂神老师 谢谢喜欢咯
      • d25655e21876:人,总要发现自己的闪光点
        文长长:@释妃 嗯哪 是的
      • 欧欧的日记:是啊,所以懂的人就像我一样点开了这篇文,正因为某一时在陌生人面前倾诉我的自卑,我才得以释然,面对新的环境和生活
        文长长:@素心如简 :heart: 加油
      • 蓝田依然:很棒,我是对自己没有自信,不知道这算不算是自卑的一种……
        文长长:@蓝田依然 慢慢让自己变得更好
      • 84edb939de8c:自卑而不自弃,自信而不自傲!
        文长长:@张修齐 嗯哪
      • 0c47fe0ae92c:很棒,没有自甘堕落,反而努力改变了自己的状况,加油,你可以很好的👍
        文长长:@mmmm__ :+1:
      • 异乡人dan:喜欢
        文长长:@异乡人dan :heart:
      • 杨云舒:感同身受。。。
        文长长:@杨云舒 抱抱
      • 方觉夏:以前很自卑 所以性格孤僻 从那时候起习惯了独来独往 即使现在不自卑了 变得让别人羡慕 拥有许多朋友 可还是不知道该怎么与别人交流
        文长长:@沈醉不知归路 慢慢来 用真诚去交流
      • 苹果树下的小兔:没错,别自卑
        文长长:@苹果树下的小兔 二本吧
      • 傲娇也是范儿:这文讲的什么我其实都忘了,就看到 “ 好想把你的眼睛抠下跟我换 ” 的时候打了一个冷颤…—_—|||||
      • e623494d3bde:我从不说自卑,听别人说我好自卑也只是笑笑
        文长长:@禛晴 :yum:
      • Miss丶孤城:我在想碰到自己觉得漂亮(帅)的异性时,假装没看到、不在意是不是最常见的现象!
        文长长:@Miss丶孤城 大概很多人都会这么做吧
      • 茉小北:其实你很好,只是自己不知道
        文长长:@85ab52d5e32a 嘻嘻 是的
      • 牧笛:真正的自卑是说不出口的,甚至还要装作不经意地云淡风轻地去掩饰,那种曾经欲盖弥彰的尴尬,在走出之后,在境况变好之后,还是会偶尔突然蹦出来,提醒着你曾经在自己心中无比不堪的自己。不是每个人都有这样的经历,但希望每个人都能越来越好,在太阳底下闪闪发光,忘掉所有的不愉快吧💓
        文长长:@牧笛 :heart:
      • 说dian什么好呢:真正地自卑是说不出口的
        文长长:@说dian什么好呢 嗯哪
      • 喝多了的探戈:我也自卑
        喝多了的探戈: @文长长 我属于没心没肺的
        文长长:@喝多了的探戈 抱抱
      • a811bbd8e64c:别人的话听听就好,不必当真
        文长长:@a811bbd8e64c :heart:
      • 一家便利店:以前自卑,现在也自卑。有些认识几年的朋友现在都学会打扮,跟她们出门特别的自卑,在聚会里那个角落里的就是我
        一家便利店:@文长长 就是想好好过自己的生活唉现在有点排斥那些人了,做什么事很多都是自己一个人
        e862539b354b:@Yo1anda +1,我在学着慢慢适应,也在慢慢改变,就是我这性格还是特别别扭,有时候让自己受不了!
        文长长:@Yo1anda 慢慢来 你会越来越自信的
      • d9639c27007b:自卑是情感 一些人的自卑我想也是可以说出口 想与别人交流的
        文长长:@NNNNNSX :heart: 抱抱
      • 李蛋:好与坏都是有一个评价标准的,你自卑与否看你自己心中采纳的标准。以理想与内涵来评价,你不用自卑。
        文长长:@李蛋 :heart:
      • 想飞的咕咕鱼:感触很深
        文长长:@独慕chen :heart:
      • 7ad2d1f3b1db:我现在也讨厌体育课和体检😒
        7ad2d1f3b1db: @文长长 一起加油💪也要变美💪💪
        文长长:@冯与同 :yum: 抱抱
      • 雨落不笙:加油!
        文长长:@雨落不笙 :heart:
      • 小鹿的快乐园:棒棒哒
        文长长:@鳌拜他 :yum:

      本文标题:真正的自卑是说不出口的

      本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/bjghlttx.html