长期呆在家里读书、写文章、做家务，感觉自己的心里像发了霉一样难受，身体不舒服起来，睡眠不足，失眠多梦。写文章需要有决心、毅力，坚韧不拔，但是强健的身体才能把自己的理想进行到底。
这几天我对读书写文章有些过敏反应，头脑一紧张，全身发热冒虚汗，也许是劳累过度所致。我赶忙到药店抓了些药，服下去，然后多参加户外运动。每天适当阅读一两个小时，写文章一个小时左右，然后剩余的时间必须坚持跑步、逛街，游公园。改变一下生活方式，换一种角度去调节一下生活，才能放松自己的身心，才能缓解脑力劳动的压力。脑力劳动量越高，越需要多参加运动。
读书写文章是孤独的、艰辛的，故事既要感人，有吸引力，又要独辟蹊径有所创新。这就要求学会细致入微的观察生活，对每一件事要有独到的见解，才能真正打动读者。世界看似无聊，其实布满了许多魅力四射的光芒，存在着许多妙不可言的东西，只要有一只慧眼，就可以随意在生活中挑选、挖掘出光彩夺目的珍宝。
虎头蛇尾的还没有写完，我的歌友邀请我去KTV唱歌，我不能拒绝生活中的另一个兴趣。本来想好好出去散散步，逛逛街，也打消了这个念头。
今天写了一点小感想，以后坚持每天写作打卡，先从日常写，然后写一写读书感想
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本文标题：一点感想
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