昨天因为早班转夜班的原因，和男朋友打电话的时候，男朋友问我关于证券用户申购可转债的事情，我打起精神来，向他解释了相关的知识和问题，事后，我发现自己在回答问题的时候，语气中充满了不耐烦，这确实是自己的问题，暂时想到的解决办法是在与别人沟通问题之前，在心里给自己一个暗示：耐心一点，然后根据自己的情况来慢慢改进。
很多时候人都是“当局者迷”，身在局中，是无法觉察到自己的问题的，这是我一直以来感受很强烈的，曾经我在谈恋爱时，总想着把对方改造成自己想要的模样，最后的结果是两败俱伤，事后发现自己的问题，在现在的恋爱中，当意识到这样的事发生时，下意识采取办法，想要改变别人，其实是内心想要自己改变，从而投射到对方身上，那么，首先从自己出发，改变自己的思想，有需要想办法满足自己，让自己的精神世界富足，把目光从对方身上转移到自己的身上，关注自己，接纳不完美的自己，学会和自己的内心共处。
在当下的恋爱中，还有一点改变就是学会了沟通，有问题，和对方沟通，双方一起来解决问题，但需要注意的是：沟通时，适当示弱，说出自己的感受，并解决为什么会有这种感受的原因，你需要对方如何做（具体的方法）。人都是有应激反应的，当你对别人大吼大叫，别人首先感受到你的情绪，容易忽略你说的内容，这样是不利于问题的沟通和解决的。
无论我们是和恋人相处、，还是与其他人相处，没有天生就很默契、合适的人，都是通过互相包容和理解，慢慢磨合，形成双方认为默契的关系，实现双赢局面。
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