明天就是冬至了,北方吃饺子,南方吃汤圆?在南宁,冬至大吃一顿就对了。
在南宁的冬天还处在22度的高温下,冬至来一顿海鲜大餐最好不过了——
鲍鱼在今天已经不是什么稀罕物啦,
在南宁的各个市场上都能买得到~
而邕鲜记的鲍鱼的个更大、肉质更加紧实
但是有好多朋友都不会烹煮鲍鱼
今天邕鲜记就教教友仔们几种做鲍鱼的方法。
蒜 蓉 粉 丝 蒸 鲍 鱼
用料:
鲍鱼;蒜;粉丝;海鲜酱油;蚝油;料酒;糖
步骤:
①鲍鱼用刷子刷干净,肉肉周围一圈褶皱的黑泥刮洗干净,然后用水冲洗得白白净净的。这次连美丽的壳里外都要刷得干干净净。
②用小刀尖伸进去贴着壳壁下刀把鲍鱼肉和壳分离。
③把鲍鱼的黑色内脏部分剪去,屁屁那里也要用手把里面的东西挤出,这样就可以烹饪了。把鲍鱼肉切十字花刀,花面向上再摆回壳中。
④粉丝在沸水锅里焯软滤干水份,平铺在大小适中的盆中,再把鲍鱼摆在粉丝上。
⑤热锅放油,把蒜泥下锅煸熟,用小勺乘出每个鲍鱼上放一些,剩下放在粉丝上。
⑥小碗中放入海鲜酱油、蚝油、料酒、一点点糖拌匀,淋在鲍鱼和粉丝上。
锅中沸水后,放进鲍鱼蒸5-6分钟出锅,撒香葱OK。
鲍 鱼 鸡 煲
用料:
鲍鱼10只; 鸡半只;大葱;蒜;姜;朝天椒;小葱
步骤:
①鸡切块,用油、盐、生抽、姜丝先调好味,腌十来分钟。
②鲍鱼去掉壳和内脏,用牙刷刷干净。
③再用生粉搓洗两三遍,划花刀。
④姜切片蒜切末,朝天椒切圈,大葱小葱切段。
⑤热锅下油,下姜片蒜末大葱段朝天椒爆香, 然后下鸡肉爆到略显金黄色,再下鲍鱼翻炒几下适量盐入味,淋上老抽调色炒香。
⑥放入适量水,中火焖到收汁,出锅前放盐和味精调味。
⑦最后装盘撒上葱花,热一点点油淋到小葱上,香气扑鼻~
鲍 鱼 鸡 煲
用料:
鲜鲍鱼;8个;土鸡半只;姜4片;盐适量
步骤:
①鸡肉砍成小块。鲍鱼泡水用刷子刷一下鲍鱼壳表面的污渍。
②热锅倒少许油爆香姜片后下切好的鸡肉翻炒。
③炒至鸡肉变白就盛出放到煲汤的砂锅里。
④放入足够多的水,放鲍鱼。
⑤大火煮开后转小火炖2个小时最后用盐调味即可熄火。
红 烧 鲍 鱼
用料:
鲍鱼仔若干;鸡汤;西兰花(摆盘)一小朵
步骤:
①处理鲍鱼,用个小勺沿着边把中间的肉挖下来就行,记得去掉内脏。
②将挖好的鲍鱼仔肉用盐水抓一下,洗净用小锅将水烧至45度左右(可以用手试一下,感觉稍稍烫就差不多了),关火,将鲍鱼放下去泡13分钟。
③将泡好的鲍鱼放入煮开的鸡汤,小火煮20分钟后捞出。
④在炒菜锅里放入鸡汤适量,加入耗油、少许酱油,煮开,将之前鸡汤煮过的鲍鱼放入;煮1-2分钟后,加水淀粉大火收汁。
⑤最后将鲍鱼摆入盘内,旁边装饰西兰花,浇汁;可以上桌啦~~
如果你和小编一样是个厨房小白,就用神器——美团,点邕鲜记的蜜汁鲍鱼来吃吧~
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