【日记】修心

作者: 沐小栀 | 来源:发表于2021-10-16 10:58 被阅读0次

开始喜欢慢一点的生活。

不是节奏慢的生活,而是心慢下来的生活。

就是不急躁,不生气,不莽莽撞撞,不心急如焚,不紧张,不乱于心,不困无情。

让自己静心地去做每一件事,让大脑处于一个舒适的程度,而不是紧绷的状态。

以前我说话总是很快,走路总是很快,容易浮躁和生气。

但现在我想改变这种生活方式了,我想说话的时候慢一点,走路的时候慢一点,让自己有个缓冲过程。

从上周我上课的态度还有在处理一些事情上面,我发现我已经开始趋近于这种慢生活了。

我不会因为学生回答不出问题而生气闹心,我只会让他再想想。

要是以前,我肯定会大发雷霆,然后生气地质问他为什么回答不出,上课不听,然后惩罚他……

回想起以前的我,简直是在无限地伤害自己。

昨天有个孩子把一个盆栽弄碎了,我眼睁睁看着这一切的发生,可我没有生气。

我让他自己去慢慢处理掉碎渣,然后跟这个盆栽的同学商量道歉。

最后的结果处理很好。

就这个过程,我完全没有生气,要是以前,我肯定又要来一次“河东狮吼”了。

可我没有,我渐渐爱上了这种慢下来的处理方式,让我的心很平静。

当然,我还需要继续修心,就是让自己不随便乱了脚步。

下一个目标,就是让自己遇事冷静不紧张,不把面子看得太重,就是要厚着脸皮去丢脸,丢过几次,也就无所谓了。

继续修心,和人民邮电出版社约的稻盛和夫的《心》准备到了,期待自己有更深一层的转变。

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