你用力撕扯的样子，好丑

两情相悦，长相依，是我们都期盼的。行走在人世间，希望有一个人能同我们一样，内心有爱，相偎相伴，我们喜欢的，他/她恰巧也喜欢着我们。

但是，如果你们怎么走不到最后呢？因为某些原因，你们分开了，后来，他/她有了新的生活，他/她不爱了，也放下了这一段浅缘。而你，是否会苦苦挣扎，一直撕扯下去？

你在不同的网络平台上分享你们有过的合照，聊天记录，你在网络上肆意发泄情绪，你想证明，你多么不舍得这份过往，你想挽回，你依然希望他/她再回到你身边。

每个人的照片，都是只属于自己的。没有经过别人的允许，你像撒泼一样到处渲染，你逼着要一个结果，你一边说着生生世世爱着这个人，一边又恶意的散播你们曾经的种种，把他/她赤裸的公布与众。

这是最好的时代，也是最坏的时代。每个人都可以做主角，在属于自己的一番天地里涂写描绘。但是，这又是一个全民知法执法的社会，言论自由权也有相对的制约。舆论可以杀死一个人，法治也可以让一个人永无翻身的境地。

出于道德和认知的基础上，人生在世没有绝对的自由。除非，你本身狂妄自大，对自己也很不屑，一个鄙视自己的人，当然可以毫无原则的做事。

但是，单凡你把自己抛出圈外，以一个局外人的身份去看待自己对待感情的态度，你再回想一下，自己的所作所为，显示出自己的高明吗？显示出自己有多么深爱吗？

你展示出来的，只是低下，和可怜的自尊心。以及被情感、情绪，冲昏了头脑。或者，你根本就不曾拥有过爱情，所有曾经爱情的甜蜜，已经被你毁的面目全非。

你那可怜的不甘心，不自知，和憎恨感，缠绕着你。你觉得你爱，他/她就应该爱着你。你觉得你付出了，就必须得到回报。哪怕，你再用尽全力，只是为了追回他/她，然后你以为就会幸福了。

但是，永远不会如你所愿。暖一颗心需要多久，心凉只需一瞬间。当一个人决定离开你，并不是那一次他/她伤心了，而是失望的累加。一瞬间，他/她就决定，之间没有爱了。

所以，你再苦苦追随，拼命撕扯又有什么意义呢？只会增加他/她对你的厌恶和鄙夷。

你追回来的爱恋毫无意义，因为自始至终都是你一手策划，殷勤百倍换来的回头，但是，我想，绝大部分的人是不会回头的。一段健康的关系，双方的投入应该是对等的，越是用尽力气的感情越是脆弱。

人的一生，会遇到很多人。有和善的，内心充满欢喜，真挚。有虚伪的，在谎言掩盖下面目狰狞。我想，选择做哪样的人，决定权一定在于自己。心中装着什么，行为就会表现什么。

佛家讲究因果报应，现世报，来世报，后世报。如果你的内心装着憎恨，不甘心，愤怒，有着大不了拼到底，大不了鱼死网破的病态心理，那你一定过不好余生。人有善愿，天必佑之。

“贪、瞋、痴”是我们人类的三种根本烦恼，称为三毒。瞋恨的起因，一般认为是外在环境无法获得满足，或者不能让人顺心如意，而使人的内心产生冲突而生起瞋恨心。

可是有一些人往往会把心中的瞋恨从身、口的行为中发作出来，无论是表现在言语或身体上，都是既伤己又伤人。所以，我们通常会把瞋譬喻为火，又称为瞋火，是因为它像火一样会使我们失去清凉的智慧。

对己慈悲，就是要用智慧来处理自己的事，凡事不要感情用事，那么容易动气、动情绪。而对人慈悲，就是不管他/她人有理或没理，都应该原谅他/她，就像我们也希望别人能谅解我们一样，要将心比心。如果我们能以身作则，或是设身处地谅解他/她人，瞋恨心就会慢慢地减少了。

所以愿，诸君在感情里先认识自己，先爱上自己，尔后，爱别人。一切，随缘，惜缘。否则失去了的爱，你用力撕扯的样子，好丑。

并且，一定是爱而不得。