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父母未被疗愈的创伤会传递给孩子

父母未被疗愈的创伤会传递给孩子

作者: 棉花哥谈心理 | 来源:发表于2019-08-10 13:37 被阅读0次

    父母的童年创伤,究竟会怎样影响孩子呢?

    曾经有一个孩子郑重其事地发誓说:“绝对不成为父母那样的人”。因为父母总是粗暴地对待她,随着时间的推移,她越来越难过地发现,自己的言辞、行为越来越向父母看齐,她惊恐地发现自己也像父母对待自己那样对待自己的孩子,是的,她变成了自己最不想变成的那样的人,她很恐惧,但是无可奈何,这是因为年幼时受父母的影响太大,虽然心中想抗拒,但是潜意识中,在不知不觉的模仿父母。

    父母未疗愈的创伤会通过孩子的问题呈现出来

    一个怨恨自己的父母的人,却以同样的方式被自己的孩子怨恨着;一个从小失去母爱的人,却很早就和自己的孩子分开了;被粗暴的父母对待过的人,沿用粗暴的方式对待自己的孩子……这些看来并不仅仅是偶然。同样的创伤以不同的方式在传承,甚至在孩子还没有出生之前,父母的情绪和感受就已经开始影响胎儿的成长和发育了。

    “那些都是我小时候经历的事啊,我的孩子根本一点儿都不知道,怎么会影响到他呢?”这个时候正是我们去深层次发现自己,抱着一颗好奇的心去探索自己的经历和内在。

    据调查,人80%的人格来源于原生家庭的影响,而人格往往在十岁以前就已经定型,也就是说十岁以前你就定格了人格,以后你所有的行动都是在原生家庭定型的人格基础上衍生的。

    如果父母有创伤没有处理完毕,他们会把这些创伤转嫁给孩子,让这个孩子产生一定的迷惑。比如有个妈妈年轻的时候曾经被性侵,被性侵的地方是看电影的地方,妈妈就有了这样一个创伤,当她还是小女孩的时候。可是她并没有处理,也没有办法去管理这个事情,所以在她的内心里面被积压下来,这些创伤将来就会对她造成影响。什么样的影响呢?她会特别关心她的孩子,尤其是千遍万遍的会告诉她的女儿说不要去看电影。因为电影院是有问题的,电影院里是有坏人的,所以她一定会限制女儿不要去电影院。这些也许会给儿童带来一定的迷茫,因为她被惊吓到,父母的经验没有办法变成她自己的经验,所以在成长的过程中自我难以形成,因为她的体验没有办法统合在一起,是碎片的,所以在这样的过程里面,自我的形成就非常不健康。

    国外的很多影视作品很早以前就开始强调疗愈心理创伤,比如小时收被父母打过,读书时被老师当众批评过,战场上经历太多生死之后,成年以后都会去找心理医生,因为这已经严重影响到了他们的生活。

    原生家庭的伤害必须被疗愈,在原生家庭中,因为父母性格的缺陷,会给童年的孩子造成巨大的创伤,因为人的个性是在童年形成的,父母的举动对孩子的影响深远,甚至是一生,心灵上的创伤因为潜意识的自我保护,这些遗憾的怨恨都被深埋起来,不被记忆探知,但是潜意识又会不自觉模仿,家族的命运轮回就此启动。

    可是人们又是如何对待自己的创伤的呢?

    人们常用的方式是:退缩、攻击、顺从、冻结。选择退缩的人不断压抑自己的感受,他们忍住悲伤,在一个平静和祥和的面具背后,隐藏的却是恐惧和怨恨;选择攻击的人把自己变成浑身长刺的刺猬,用盔甲武装自己;选择顺从的人表现出爱心的面具,不断向外讨好,常常忽略自己的情感和需求;选择冻结的人,强迫自己遗忘,以为小时候的那些小事不足挂齿,自己早就忘记了,并给出自己合情合理的解释。人们不知道,创伤可能有大小,即使是小的创伤,如果一直得不到疗愈也会积累成大的创伤,影响我们的生活。更重要的是,当我们选择了以这些方式处理自己的创伤时,其实我们是一直被创伤牢牢控制着。我们采用这样的防御机制面对我们自己的人生和我们身边的人,而我们的孩子往往成为了我们防御机制下的受害者。

    我们每个人来这个世界都是有目的和使命的,其中之一就是诠释“你是谁”和演绎“人生蓝图”。一些灵性导师认为人出生前就已经准备好了自己人生的脚本,就是要在生命中完成这轮演出,并得以进化。然而,这些“生命的蓝图”在我们出生时就被遗忘了,只不过遗忘并不等与失去,就像电脑的资料压缩到文件夹里一样,它仍然在,并等着我们去开启。这些记载着我们“生命蓝图”的资料会因为我们人生中的挫折、磨难等人生经历,一点一滴地被唤醒。这些挫折、磨难等人生经历统称为创伤。只是很多人并不了解这些创伤对我们的意义。

    从某种意义上说,我们现实生活中所遇到的困难、病痛、困惑和挫折其实正是对我们疗愈自己内心创伤的召唤。我们制造出它们是为了让自己觉知,去到源头解决我们最初孩提时的伤痛。其中一种方法就是,重新体验那个创伤,只是这次我们是以“成人的意识”去体验它,而不再是“小孩子的意识”,当我们再次体验那个创伤的时候,我们就可以找到内心深处的渴望,并因伤痛的升华,引领我们发现自己生命的意义和目的。

    同样我也要对那些经历过或正在经历困惑的孩子说几句话。尽管如此,我们不能因为这些责怪我们的父母。我们的父母不可能教会我们他们不知道的事情。如果你的父母不懂得如何去爱他们自己,那么他们就不可能懂得如何教你去爱自己。他们只是尽全力把他们在孩提时代学到的东西,依样画葫芦地教导给了他们的孩子。如果你想更多地理解你的父母,就应该更多地倾听他们的童年的生活;如果你抱着爱去听,你会了解他们的恐惧和严格出自何处。这些“对你施加如此方式”的人与你有着同样的害怕和惊恐。

    我们从小依赖父母,一心一意地跟着父母,学习他们的那一套信仰和规则。等到我们长大,遇上种种经历,便将从父母那里学来的运用到自己生活中,不停地、重复地去实行。而当我们遇到困境和痛苦的时候,就是我们要追本溯源去疗愈的时候。

    父母能给你的,那个时候他们还不明白没有办法给你的:比如“心理空间,品格的塑造,好的爱的关系”。在我们长大以后,我们依然可以用我们第二个家庭,第三个家庭的经验让爱流动起来。这就是有些人会参加一些组织,参加一些团体,或者皈依一个宗教,或者建立一个替代的家庭等等。无论用什么的方式,实际上是完全可以让我们得到修复的。 

        只要我们愿意去寻找,这样的机会是有的,在我们的生命里面其实是有非常多的机会帮助我们。

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