苦瓜洗净，切成薄片。用一汤锅把水煮开，在水里加一点盐。把苦瓜片放入水里，川烫一下捞起。
用不粘鼎放入，干蒜头(切幼)和食用油。烧热出香味后，放入苦瓜片，拌炒几下打平。把蛋去壳放进碗里，拌打一下(不可久，炒出才有金黄色好看)，加在苦瓜上面。洒上一点食用盐和鸡精(或酱油)煎炒，至两面变赤，煮熟就好捞起装盘。
苦瓜切薄片，洒上一些盐。用手抓几下，去除苦味后用清水洗净沥干。
把蛋去壳，放入碗里和苦瓜片一起，洒上一点食用盐和鸡精(或酱油)，胡椒粉拌在一起。
在燃气灶上，用不粘鼎把葱珠和食用油烧热后。把苦瓜蛋放入鼎里，用铲子压薄成型，转动鼎子煎煮，一面热赤后翻转，另一面变赤至熟就好装上盘。
硬笔軒老师杰作
苦瓜洗净，切成薄片。用一汤锅把水煮开，在水里加一点盐。把苦瓜片放入水里，川烫一下捞起。 用不粘鼎...
走过了草长莺飞的季节，刚迈进夏天的门槛就感受到了夏天的热情。 北方人热情好客，爽朗纯粹，北方的夏天也是如此...
苦瓜又名凉瓜，葫芦科，味苦，性寒。有祛暑涤热、明目，解毒的作用，有一定的药用价值。 很多人不喜欢吃苦瓜，因...
8.14 凉拌鸡丝，凉拌苦瓜，香蕉派，鸡蛋豆腐，酱香荷包蛋
苦瓜是我们常见的一道食材， 苦瓜不仅好吃，而且营养含量极高，苦瓜含有丰富的维生素，磷，钙，碳水化合物，膳食纤维，蛋...
上午在学校忙半天，开车到家，继续一个人的单身生活。 自从我得了流感，就把两个孩子和老公赶婆婆家了。我就...
苦瓜跑蛋的制作材料： 主料：苦瓜一根，鸡蛋六个（学生党，看到满锅黄灿灿的鸡蛋就开心，oh，yeah~）调料：盐，糖...
燕麦蛋挞 主食：燕麦蛋挞 水果：苹果 饮品：每天不变的蜂蜜水 苦瓜+黄瓜= 准备食材： 食材A:燕麦、香蕉、食用油...
那天說起海子的九月聯想到「清炒苦瓜」這道菜如果是自己烹制我會喜歡在苦瓜里加一個雞蛋如此便以為可以去掉一些苦瓜的苦味...
你们觉得到底苦瓜苦还是芥菜苦呢？ 苦瓜炒蛋，我只能吃一点点蛋，苦瓜是一点也吃不下去，一吃就咽不下去，可能就是个不能...
本文标题：苦瓜蛋
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/bpxhactx.html
网友评论