苦瓜又名凉瓜，葫芦科，味苦，性寒。有祛暑涤热、明目，解毒的作用，有一定的药用价值。
很多人不喜欢吃苦瓜，因为很苦，而我却异常的喜爱，可能是我喜欢苦，也可能是我火大。今天聊聊我最爱的也是好上手的一道菜，苦瓜焖蛋。
顾名思义，苦瓜和鸡蛋是主材，苦瓜切丁，放入打散的鸡蛋中，搅拌均匀（飞哥的语气），加入适量盐和胡椒面。接下来的步骤与煎鸡蛋一致，只是需要焖一会儿。
一盘美味的苦瓜焖蛋，省时省力，非常适合快生活节奏的你们。
苦瓜又名凉瓜，葫芦科，味苦，性寒。有祛暑涤热、明目，解毒的作用，有一定的药用价值。
很多人不喜欢吃苦瓜，因为很苦，而我却异常的喜爱，可能是我喜欢苦，也可能是我火大。今天聊聊我最爱的也是好上手的一道菜，苦瓜焖蛋。
顾名思义，苦瓜和鸡蛋是主材，苦瓜切丁，放入打散的鸡蛋中，搅拌均匀（飞哥的语气），加入适量盐和胡椒面。接下来的步骤与煎鸡蛋一致，只是需要焖一会儿。
一盘美味的苦瓜焖蛋，省时省力，非常适合快生活节奏的你们。
走过了草长莺飞的季节，刚迈进夏天的门槛就感受到了夏天的热情。 北方人热情好客，爽朗纯粹，北方的夏天也是如此...
苦瓜又名凉瓜，葫芦科，味苦，性寒。有祛暑涤热、明目，解毒的作用，有一定的药用价值。 很多人不喜欢吃苦瓜，因...
食材:苦瓜、大蒜、豆豉、味精、食用油、盐、香油、辣椒油各适量。 第一步：苦瓜切成筒状,放入开水锅中焯过,捞出来放到...
苦瓜半个 去瓤 葱姜 剁碎 葱姜 剁碎的苦瓜 简单 花椒面食盐 熟豆油 加入 一起搅拌 出锅上火 加入多一点油 油...
主料:苦瓜、食用油、小鱼干、蒜瓣、豆豉、盐、味精 第一步：将苦瓜去蒂、去子,洗净后切成薄片，豆豉用水泡后洗净、拍碎...
食材:苦瓜、大蒜、豆豉、味精、食用油、盐、香油、辣椒油各适量。 第一步：苦瓜切成筒状,放入开水锅中焯过,捞出来放到...
苦瓜洗净，切成薄片。用一汤锅把水煮开，在水里加一点盐。把苦瓜片放入水里，川烫一下捞起。 用不粘鼎...
虾滑 蛋饺 黄焖鸡 焖猪蹄 梅菜扣肉 豆角焖面
夏至已至，天气极度闷热，加之马上快入伏了，空气的湿度也明显增加。很多人被毒辣的太阳给挡在了屋里，不敢出门，即使有风...
苦瓜味苦，但它从不把苦味传给其他食物。用苦瓜炒肉、焖肉、炖肉，其肉丝毫不沾苦味，故而人们美其名曰，‘君子菜’。”
本文标题：苦瓜焖蛋
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