朋友早上好!
你知道怎样加热牛奶才能保留更多营养吗?
据专家介绍,不论用哪种加热形式,核心是温度不要超过40℃!
用微波炉热牛奶时时间不要超过1分钟;
用水浴方法加热时:
袋装加热不要超过1分钟;
盒装加热不要超过3分钟。
牛奶,人类最古老的天然食材之一,游牧民族重要的蛋白质来源
你知道牛奶不能和什么食物同食吗?说出来分享一下,让我们一起健康生活!
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据专家介绍,不论用哪种加热形式,核心是温度不要超过40℃!
用微波炉热牛奶时时间不要超过1分钟;
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袋装加热不要超过1分钟;
盒装加热不要超过3分钟。
牛奶,人类最古老的天然食材之一,游牧民族重要的蛋白质来源
你知道牛奶不能和什么食物同食吗?说出来分享一下,让我们一起健康生活!
本文标题:如何加热牛奶才能保留更多营养
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