每天一组俯卧撑,坚持了200天。

作者: 浮云_渡己 | 来源:发表于2023-05-05 00:07 被阅读0次

前年的时候,就有了坚持每天一组俯卧撑的想法。

开始的时候只能做几个,但还是坚持了几十天,最后刷新了个人新高记录,单次可以做36个。

然后,就中断了。

去年的时候,再次捡起这件事。开始的时候又只能做几个。坚持每天做一组到一个月后,可以每天单次做20个俯卧撑。尽全力了!

去年过年那天,在老家门前,我单次做了40个俯卧撑。又刷新了个人新高记录。

现如今,坚持每天做一组俯卧撑,已经满200天。这200天内,坚持这么一件小事情,感觉也很不容易。好在,坚持下来了。

现如今,200天,是一个全新的起点!

(俯卧撑201天,40个…………40个呀!这就是坚持的力量!加油!)

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