娱乐至死。

现在不知道你们有没有发现，电子产品，慢慢的，越来越离不开我们的生活，就像张在我们身体里面的器官一样。

我们越来越懒得花时间了解自己，察觉自己。

每天早上醒来就像吃垃圾食品一样，沉浸在各种各样娱乐当中，一旦停下来就会痛苦的不知所措。

今天有幸读到一本娱乐至死，一看才发现细思极恐的现实。

在里面有这样一句话，他说:一切公众话语日渐于以娱乐的方式出现，且成为了一种文化精神。我们的政治，宗教，经济，教育，商业，都心甘情愿的成为娱乐的附属。毫无怨言甚至无声无息，其结果是我们成了娱乐至死的物种，其实层次越低的人！越喜欢花时间在娱乐上。

越来越多的人下班之后！大量时间都用来打游戏，看电视剧，上抖音快手。看小说刷微信刷微博。还自以为文化娱乐生活很丰富。

殊不知他们已经患上了  网络依存症

我也是第一次听说这种症，细思极恐发现大部分确实是这样。

我们越来越上瘾沉浸在这种虚拟的网络世界，抖音快手这些软件，正在飞速拉高我们对新鲜事物的敏感度，同时降低我们对文字的耐心和需求度，想一想大部分有多久没有静下心来好好的看一本书了！

当你慢慢的习惯看抖音了之后，你就会越来越没有耐心去看一本书，在不用任何付出就能获得满足感之后，就会上瘾，一步一步散失深度思考的能力。懒得思考。

高度自律下完成作业，思考问题，这种需要专注力的能力被不断的削弱。

这个被娱乐化塞满的世界里，当我没有强大的自控力时。我们会因为沉浸各种诱惑，你的碌碌无为。

培养强大的自控能力，就显得非常重要，希望看到这篇文章的人，能和一直坚持培养自己自律和自控能力。

远离娱乐至死。