积极情绪需要养成,如果长时间保持积极情绪,那么就像惯性一样,你的情绪一直高涨。如果总是去想一些消极的东西,也会让你的情绪成为消极的习惯。遇到事情,让自己十秒钟伤心,然后马上振作,没什么大不了的。哈哈。
本文标题:积极情绪
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