认知错误

作者: 卧山看云 | 来源:发表于2020-06-06 22:22 被阅读0次

    以前的时候,我特别讨厌夫妻吵架,一吵起架来,恶毒的话冲口而出。说出去的话泼出去的水,收不回来。往往人在生气的时候,是没有理智的,说话都不经过大脑。

    我也一直以为吵架的夫妻是不幸福的,恩爱就更谈不上,直到现在,人渐渐变得成熟,我才知道,不吵架的夫妻不一定幸福,吵架的夫妻不一定不幸福。

    公公婆婆八十多岁了,每次婆婆都咬牙切齿地骂公公:“老鬼,死哪儿了!”“老鬼,天天吸烟,要死啊!”“老鬼,去教园子里韭菜割回来!”……每次公公也小声嘀咕说:“我死了倒好!我死了你享福了!”……

    婆婆生病躺在医院里的时候,公公哭得象个泪人,嘴里不停地嘀咕:“倒是让我先死啊!”这时候我才知道公公婆婆是恩爱的,只不过他们相处的模式是这样的,其实吵架也不象我认为的不好,而是双方发泄情绪的出口,负面情绪发泄出来之后,人的心理更健康。

    小时候,我的父母也经常吵架打架,每次吵架说出来的话让我幼小的心灵根本承受不住,其实他们只是借此发泄情绪罢了,而我却把那些气话当了真。

    我一直认为父母是不幸福的,其实过了这么多年,母亲也经常怀念已经去世了很久的父亲,我慢慢地放下了过去,重新审视父母的关系,发现他们其实也是恩爱的,只不过这么多年我的情绪一直都隐藏着,从来没有任性妄为地发泄过,所以才有了十几年的抑郁。现在抑郁基本上好了,控制情绪已经成了习惯,任何时候都表现得很理性。看似坏事也有好的方面。

    我以前的认知是错误的。而我执着地坚持了那么多年。如果你相信什么,你一定会看到什么,人的大脑有时候很偏执,你不相信或者反对的那一面被自动屏蔽了。就比如两个人一起去超市,两个人注意的东西绝对不一样,想买海鲜的人一般不会看到辣条,除非他也想买辣条,他不注意辣条,而辣条也在超市里,只不过他没注意而已。

    人有发达的大脑系统,就是让人多多思维,学会从多种维度看待问题,人的视觉、听觉和触觉都是靠大脑指挥,这些构成了人的认知。大脑想让你看到一件事物,你就看得见,如果不想让你看见,即使近在眼前,也看不到。

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