2019年4月12日 星期五 晴
我是日记星球647号星宝晨曦,我正在参加第31期21天蜕变之旅,这是我的第32篇原创日记
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我们除了吃饭,睡觉,工作可能占据了大多数人黄金年龄的最宝贵时间,不要老是埋怨工作没意思,压力大,心理学家最新发现,多和同事们在一起对延年益寿大有好处。
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以色列特拉维夫大学,等研究者花了20年的时间,对金融,保险,公共事业,医疗和制造业等公司的上班族进行调查,他们发现增强与工作伙伴的关系,联系,比如上班时气氛活跃点,下班后,同事们一起休闲娱乐,不仅能让工作完成的更加轻松,还有利于长寿。
心理学家阿里·雪伦博士表示,与同事保持紧密联系,意味着一个人的社会融洽度好,能建立起有效的支持系统,有好的掌控力和决策权,遇到困难能得到帮助等等,这些都是降低死亡风险的有力预测指标,并且在38到43岁年龄段的人群中最为明显。
研究人员还指出,多帮人解决问题,以友好的态度对待他人,有助于和同事保持联系,建立积极的人际关系。
因此,与其抱怨工作劳累,还不如多花点精力,珍惜与同事是在一起的时光。
来自日记星球647号星宝晨曦
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