【Decemberの深海】DAY6(计划表＋午休tips)

【Decemberの深海】DAY6(计划表＋午休tips)

        呼，昨天没更。然后Daily routine也没有很好地完成。今天和昨天计划得都很好，完成度也比较好，但是现实情况和理想情况比起来还是有差距的。在规定时间内自己有认真去做，但是精神集中度和效率还是不高。虽说是慢慢来，但毕竟时间紧迫，还是希望自己打起十二分精神吧！

        放一下今天的计划和完成度吧。

【Decemberの深海】DAY6(计划表＋午休tips)

        捋一下这一天。整体上很忙碌，干货也有一些（物理！）。但是是不是放太多精力计划和日常打卡了呢，这是一个值得思量的问题。然后自己并没有用原版番茄钟，觉得这种上课模式更适合。

      上午的力学课完全听不懂啊。因为之前落下一些，也就没有预习的心了，然后恶性循环。第一小节自己听了一半就去看前面的内容了，觉得老师的声音很打扰自己。第二小节讲了些简单的内容，大体听了些。今天复习物理的进度也是很慢很慢，感觉两个自习80min也不能满足自己。

        晚上的高数卷子打眼望去全是不会做的，或者是明明觉得自己会做具体也不知道怎么做。平时听老师讲起课来觉得简单得很，看样子实践缺勤(不做题！)真的不行。给自己警醒吧，要努力做题才好。

        关于午休。

饭后休息15min左右再睡

休息20min左右为宜(有助于恢复大脑功能且不会进入深睡眠)

不要用手臂枕脑袋(避免麻木酸痛)

Daily routine

ο每天给妈妈打微信电话✘(明天一定要！)

ο每天写日记记录自己的心情✘(呼有这么忙？)

ο每天十一点半睡觉，七点起床✔(只好这样？)

ο每天努力地学习一点，及时完成作业，期末考试务必及格✔

ο每天学习英语✔

Daily motivation

今天是你余生中最年轻的一天。(学你所想做你所做最早的时候！)