世界上最公平的事情,就是无论你是王子,还是庶民,拥有的时间都是24小时。这句话是不是让你心里安慰了许多。
这句话可能也会让你产生了一个奇怪的想法,那就是反正大家时间都一样,别人也抢不走我的时间,那偶尔挥霍一下也无所谓了。
于是,你除了工作8小时有领导管着,其他时间自己自由控制,睡睡觉,吃吃东西,打打游戏,刷刷朋友圈,就这样过去了。
多年之后,当你双鬓斑白的时候,你不由地感叹,时间过得好快啊!时间到底都去哪儿了?为什么同时进单位的小伙伴已经成为你的领导,同班同学的身价有的已经过亿,他们都是如何做到了?
其实你有所不知,他们都有一个共同的特征,就是学会了时间管理。你又纳闷了,大家时间都是24小时,如何来管理呢?
图片来自网络一、时间管理管理的不是时间,而是自己
我以前也和你一样的想法,但后来自从我学习了时间管理,又在几年前读到李笑来的《把时间当作朋友》后,我彻底被颠覆了。
这些年,我管理的自己成长得很快,收获很多。 今天,当我再一次读到《把时间当作朋友》这本书,我更加深刻地理解他书中观点,时间管理管理的不是时间,而是我们自己,自己才是一切的根源。
这本书告诉我们,如何开启自己的心智,让自己能够用最可能准确的方式思考、观察、记录、总结、分享和行动,那么自己的时间就会拥有不同的质量,进而整个生活都必然会因此焕然一新。
人生的幸运在于能够用“正确的方式做正确的事情”,而什么是正确的或者更好的方式,什么事情就真的值得去做,而好的心智才能作出正确的判断。如果你能做到,时间就会成为你的朋友,而且是一直陪伴你到最后的朋友。
图片来自网络二、如何管理我们自己?
(一)运用心智获得解放
完成任何一个任务都需要一定的时间,同时任务都有一个最后期限。我们完不成时,束手无策,内心慌乱,问题都出在我们自己身上。而解决问题的核心思想只有一个,一切都靠积累。奥地利神经学家、精神学家维克多 弗兰克发现我们自己要控制自己的大脑,可以不再跟着感觉走, 这就要求我们要运用心智来获得解放。
那我们一方面欲望太多,一方面完成的事情太多,我们的满意度会下降,那我们只有接受现实,告诉自己我有不足,我需要时间的积累。而且我们还要摒弃完美主义,在未知中不断前行,用正确的方法做正确的事情。
图片来自网络(二)时间管理的方法
我们在时间管理时,要先有目标,再有时间管理。然后将化成具体的事情,再试着这件事情需要的准确的时间。时间管理的核心是管理事情,而不是管理时间。时间的底层逻辑是,先聚焦具体的事情,再去做一个循环,计算出事情的每一个准确的时间,再有大目标中包括了多少个小目标,小目标就是关键要务,从细化到每个小目标要完成时间,最后才能计算出大目标完成需要的时间。
我们可以根据生理的喜好来安排时间,有了一定的经验后,我们会有时间感知度。根据自己的习惯和所做的事情,自己所要用到的某个时间段,去培养那个时间感知度。
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(三)通过学习正确地思考
获得真正意义上的知识,我们就要就会如何学习和思考。除了试错、观察,阅读之外,思考,准确地说,就是正确地思考,才是获得真正意义上的知识。遇见更好的自己,是我的目标,我学习时间管理五年了,学习能力提升很快,也学会了思考,提升了认知水平。先一开始,我也是边摸索,边思考,才有了一套适合自己的方法。
过程中,我也有犯错的时候,每次做事还是想要完美,接着拖延也不免会产生。我想时间管理的目的就是为了避免焦虑,现在还是因要求完美而焦虑,那是这个知识就没有真正的行动起来。只有通过正确地思考,才算真正学以致用了。
三、总结
花一秒看清事情本质的,和花一辈子也看不清的命运,自然是不一样的。《把时间当作朋友》不是一本时间管理的书,而是一本管理自己的书,如果你能行动起来,必将收获一个优秀的自己,从而超越90%人,成为更好的自己。
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