今天是6月9日,月儿日更的第9天。
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等我链接你呀~哈哈~
如何做出符合内心期待的选择?接上一篇人们在做选择时,容易陷入的四大误区,这一篇来分享如何避免这些坑,做出符合内心期待的选择?
接下来来要介绍的是海蓝博士的指南针选择法。
在做艰难的决定之前,你要想清楚这5个核心问题:
第一步:你究竟想要一个怎样的人生?
第二步:哪个选择让你靠近目标,哪个选择让你远离目标?
第三步:你可能遇到的困难、挑战和障碍是什么?
第四步:你愿意为此付出的代价是什么?
第五步:最坏的结果是什么?如果出现,你打算怎么办?
接下来就以小芳的职业选择为例。
上一篇已经写到,小芳是一名宝妈,一直在家看孩子,没有收入、生活没有目标和方向,想要改变目前的生活,找一份工作,可是,小芳舍不得孩子和家庭,那她应该如何做呢?
1、你究竟想要一个怎样的人生?也就是,当你走到生命终结的时候,自己处于什么样的状态会是满意的?
不愿为了赚钱忙忙碌碌,希望内在能继续成长,将过去的经历和困难转化为智慧和资源,为社会和他人贡献价值。在孩子需要陪伴和需要的时候能够及时陪在他身边。
2、哪个选择让你靠近这个目标,哪个选择让你远离这个目标?
靠近目标:选择和尝试做自己喜欢的、擅长的事情、用心陪伴孩子,做孩子的榜样。
远离目标的选择:听从他人的好坏最决定,无视自己内在的需求和曾经的创伤,做自己并不享受同时无法陪伴孩子的工作。
3、你可能遇到的困难、挑战和障碍?
与家人沟通中激发自己的情绪或创伤,经济压力,照顾家庭和孩子的压力。
4、为此你愿意为此付出的代价是什么?
不管发生什么,坚持自己的方向,并每日投入时间和精力践行,静观,动身,成长,分享,助人,陪伴孩子。
5、最坏的结果是什么?如果出现,你打算怎么办?
最坏的结果是需要一个人一边面对生活的各种压力一边承担照顾孩子的责任。如果出现这种情况,因为有之前的工作经验,我可以选择一个出差少一些的工作,但这样至少我和孩子的花销就有了。如果这样再不行,就换一份其他的适合的工作,世界这么大总有一份工作适合现在的我,再不济还可以寻求家人、亲戚朋友的帮助和支持。
当内心跟着这5步一步步的梳理后,自己的核心价值观将一步步梳理出来。
自己内心深处的想法变得清晰,同时面对最坏的情况自己可以从容淡定的考虑是否可以承受。
月儿也面对过这样的纠结的问题,这时候拿出一张纸,在纸上随便画几句,自己内心也会变得清晰看见,你会清楚的知道目前自己最想要的和自己目前最难承受的问题。
最想要的提前知道,是帮助自己未来可以一步步向正确的方向走,提前想好做糟糕的状态是为了提前做好准备,这样即使真的遇见最糟糕的状态,也不会真的很糟糕。
也许面对内心最真实的想法你会有些恐惧、担忧或者犹豫,你害怕自己梳理出来的选择不是最好的,不是最适合自己的。
这个问题用蓝海博士的一句话回答最有力度:
我们要学会做一个决定,然后在实践中让它成为一个最好的决定,而不是把时间和精力放在犹豫上。你的犹豫没有任何的价值,不会为你的生活带来任何好处。
人是一个天生的负面思想家,不是后悔过去,就是担忧未来,或者比较今天,所以我们需要在反反复复的践行中修炼一条新的大脑回路:做一个决定,全力以赴让他成为正确的决定。
过去的几个月,几个星期,几天里总有小伙伴告诉我:你年纪轻轻,你有什么好怕的。
所以面对每一个决定,将会遇到的每一个问题我都已经做好的准备,我年纪轻轻,最坏的打算就是失去时间和精力,而这些,是我23岁最多的东西。
你呢?
我是月儿,一个持续更新让生活变美好的文章的女孩,欢迎有同样爱好的你,链接~
如何做出符合内心期待的选择?
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