提升幸福感的小方法

  幸福是什么呢？

  有人爱，有事做，有所期待。

  无论是有爱情还是没有爱情，你所追求的目标就是快乐。

  我们活在这个世上，应该是想要每天都能幸福快乐，但是无聊是人生常态，如何能在生活中保持快乐，提升幸福感，分享下我的小方法。

1.首先，人要知足常乐，贪婪是人的本性，人的欲望永远无法满足，知足常乐，获得幸福。

  我是一个很容易满足的女生，也是一个很容易取悦的姑娘，小时候，爸爸妈妈经常说我以后肯定被别人一颗糖骗走的人。

  我是你一颗糖就能融化的姑娘，但也是你千金都换不回头的姑娘。

提升幸福感的小方法

2.  用文字，图片，视频记录生活，好好保存，过一段时间，你过一段时间看曾经的点点滴滴，会获得心灵的治愈。

  我喜欢拍照，喜欢用照片记录生活中的小美好，也喜欢用文字记录心路历程。每次的记录，都会觉得心如止水，幸福满满。

3.定期断舍离，不用的东西要定期舍弃，感情也要及时止损，互相拖着，只会不快乐。

提升幸福感的小方法

4.无论你在哪里，一定要经常和家人，朋友联系，感情要经常联系才会亲密。

  我把家人和朋友的生日都记录在日历上，会提前给他们买礼物，在那一天给他们惊喜，看到他们快乐，我也感觉特别幸福。

  5.不断尝试新事物，也要多发展自己的爱好。

  6.要好好爱自己呀，这才是获得幸福最重要的重要一步。

提升幸福感的小方法

  世界上有那么多新奇的事情没有尝试，还很多有趣的人和好玩的事，所以要好好生活呀！