幸福是什么呢?
有人爱,有事做,有所期待。
无论是有爱情还是没有爱情,你所追求的目标就是快乐。
我们活在这个世上,应该是想要每天都能幸福快乐,但是无聊是人生常态,如何能在生活中保持快乐,提升幸福感,分享下我的小方法。
1.首先,人要知足常乐,贪婪是人的本性,人的欲望永远无法满足,知足常乐,获得幸福。
我是一个很容易满足的女生,也是一个很容易取悦的姑娘,小时候,爸爸妈妈经常说我以后肯定被别人一颗糖骗走的人。
我是你一颗糖就能融化的姑娘,但也是你千金都换不回头的姑娘。
提升幸福感的小方法2. 用文字,图片,视频记录生活,好好保存,过一段时间,你过一段时间看曾经的点点滴滴,会获得心灵的治愈。
我喜欢拍照,喜欢用照片记录生活中的小美好,也喜欢用文字记录心路历程。每次的记录,都会觉得心如止水,幸福满满。
3.定期断舍离,不用的东西要定期舍弃,感情也要及时止损,互相拖着,只会不快乐。
提升幸福感的小方法4.无论你在哪里,一定要经常和家人,朋友联系,感情要经常联系才会亲密。
我把家人和朋友的生日都记录在日历上,会提前给他们买礼物,在那一天给他们惊喜,看到他们快乐,我也感觉特别幸福。
5.不断尝试新事物,也要多发展自己的爱好。
6.要好好爱自己呀,这才是获得幸福最重要的重要一步。
提升幸福感的小方法世界上有那么多新奇的事情没有尝试,还很多有趣的人和好玩的事,所以要好好生活呀!
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