晨练瑜伽

作者: 象浦 | 来源:发表于2018-09-30 09:02 被阅读278次
晨练瑜伽 晨练瑜伽

你不能控制太阳几点升起,

但可以控制自己几点起床。

你不能控制生命长度,

但可以控制生命的宽度!

        ———致伽人们

晨练瑜伽 晨练瑜伽
晨练瑜伽

东方才露鱼肚白,一群热爱生活的人

换上美妆带上包,来到绿盈盈的草坪

展开柔美的双手,瑜伽运动从此开始

感谢勤劳的教练,也感谢一群爱美人

致敬晨练瑜伽带给我们美好的生活!

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