好久没有吃土豆番茄汤了。今早就着菜籽油的锅,做了一份。感觉有菜籽油,汤出来后不是很好看,但是吃起来还是不错的。
早饭,烤烧饼、土豆番茄汤。中午,烤鸡胸肉,圣女果彩椒沙拉。晚饭准备来包牛奶,然后煮个鸡蛋。
早上做了哑铃操半小时,晚上准备做耐力操半小时。

好久没有吃土豆番茄汤了。今早就着菜籽油的锅,做了一份。感觉有菜籽油,汤出来后不是很好看,但是吃起来还是不错的。
早饭,烤烧饼、土豆番茄汤。中午,烤鸡胸肉,圣女果彩椒沙拉。晚饭准备来包牛奶,然后煮个鸡蛋。
早上做了哑铃操半小时,晚上准备做耐力操半小时。
本文标题:减肥日记D2
本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/cucisctx.html
网友评论