不知道你点击这个标题进来是什么心情？
想看一下作者是怎么批判风水？
还是看看哪个2B人才对传统文化如此无知，撸起袖子准备辩论一场？
easy，easy，我没那么大胆量讨论这么大的话题（还有中医问题也不敢）。
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那！么！究！竟！要！说！什！么！？
很简单，我想拨开风水几千年的迷雾，从健康角度带你了解风水最初的面貌，以及现在我们能做点什么。
卍
What！？ 风水就是个这？
我们先想象一个画面：上古时代，某个部落因为某种原因需要拆迁，老首领带着大家去找合适的地方，根据老首领的经验，肯定要在水边啊，然后又不能太空旷，不能在风口，不能太闷，等等条件。
你看，其实风水开始的时候是因为人们选择居住地而总结出的经验，一代代的积累，演化出了易经八卦以及更多的风水文化。可以说风水学与华夏文明一脉相承，已然是华夏文化的底层规律了。
但是今天我们不讨论这个，我们聊点实际的。如果你看完了，觉得应该做点什么了，那么恭喜，你先人一步了。
最近有个概念特别火：第一性原理。钢铁侠，哦不，埃隆·马斯克提出来的。简单的来讲就是回到事情的本质去思考并指导现在的目标方向。那风水的第一性原理是什么？最本质的就是风和水嘛（答案是不是太简单了点，元芳你怎么看？）现在比较主流的是用能量学，量子物理学来解释这些事，有本书叫做《无量之网》就是讲这个的，但是，在本质上回到我们身边来说，我们最先考虑的不应该是家具怎么摆，需要什么风水物，镇宅啥的，当然如果你信风水，这些都很重要，但是我想说的是：就算你不信风水，也应该先考虑家里的“风水”问题，这个风水，指的就是最根本的空气和水源的质量。
风·雾霾
这两条新闻我笑了半年
你们市的雾霾合你口味吗？
成人每天需要呼吸40000KG空气，所以，这不是个小问题。
想必你也知道雾霾对人的危害，你知道室内空气比室外还差吗？那么家装危害呢？甲醛3-15年的释放期会在你不经意间进入你的身体。更不用说瓷砖、衣服、螨虫和其他污染源了。不知道还则罢了，一旦知道......（我刚开始了解的时候，晚上睡觉都不安生）。
家里装了新风系统的可以了解一下新风的管道里都有些啥.......我看过一次，差点没吐了。家里有空气净化器的一定要选好牌子，绝大多数其实就是大风扇罢了，专门给病毒细菌洗澡用的，和菜头在《槽边往事》公众号里专门说过几次空气净化器的事情，你可以去看看，如果懒得找，那就等我以后的更新吧，会有【如何选择空气净化器】这种经验分享的，我会把我这几年看到的，检测的，亲身经历的都告诉你的。
水·污染
饮用水的问题更严重，先不说江河湖海的污染不让人好好玩耍，现在的鱼体内重金属富集问题就让人不寒而栗，你以为水里就这个？还有避孕药、激素、添加剂等等问题，目前是解决不了的。
再来看看家庭饮用水，自来水厂出来的水除了余氯当然OK啦，但是问题不在这里，你看看这个图：
你确定水龙头出来的水OK吗？想想里面的余氯、微生物、重金属、细菌病毒，再想一下，烧开之后就能把里面的XXXX都过滤掉吗？细思恐极。（家住6楼以上的还要考虑二次供水问题，又是一个大坑）
好了，我相信水的污染问题大家都比较重视了。下面再聊一个大部分人都不清楚的事情：自来水里的营养是否对人可有可无？
先说结论：自来水的某些营养占每天人所需的20%以上。我们算一下就知道了。
我们都知道软水硬水之分，按照国家《生活饮用水卫生标准》规定，总硬度（以CaCO3计）限值为450mg/L。
碳酸盐硬度和非碳酸盐硬度之和称为总硬度；水中Ca2+的含量称为钙硬度。
以碳酸钙浓度表示的硬度大致分为：
0~75mg/L 极软水
75~150mg/L 软水
150~300mg/L 中硬水
300~450mg/L 硬水
450~700mg/L 高硬水
700~1000mg/L 超高硬水
>1000mg/L 特硬水
我们单独算一下钙好了，北方水质绝大部分属于硬水，我住的地方检测为327mg/L（你可以买个小米的水质检测仪试一下，不过标准可能不一样）。所以327mg×40÷100=130mg，这是1L自来水中钙的含量，成人每天推荐饮水量男性为2.6L，女性为2.1L。
所以正常每天大概可以摄入200 - 320mg左右，而成人每天所需补充的钙含量为800mg/天，你可以自己算一下如果正常的话，自来水中的钙占人体所需的多少？除去各种损耗，最少也是20%以上。
所以，不要相信那些说纯净水好，自来水里的营养没用的言论了，事实是什么，需要自己看。但是，自来水也不安全啊，所以一台高质量的净水器就显得至关重要，关于【如何选择净水器】以后也会谈。
篇幅所限，本文中引用的数据可能有所出入（不同地区水质差别等），但是，方法是可以借鉴的，你测测你家的水质硬度如何？
再重复一遍我的观点：不管你信不信风水，都要考虑一下家里的“风水”问题，解决好它们，住的会更安心一些。
我们改变不了大环境，就努力改变身边的小环境吧。如果看完之后你有点想法，就请跟身边的人一起改变吧。
—THE END—
☀作者：东凰，坐标烟台，主攻轻创业，业余码字，混迹成长圈和IP圈，高级健康管理师，成冠创客联盟联合创始人，成冠轻创学院院长助理，愿意与你共同成长，活出精彩。
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