专念的三大特质
前面分析了潜念的6大根源和潜念付出的四大代价。
这一章节进入专念的分析讲解。
专念和潜念相反，专念的特点是：
（1）创造新的类别
（2）敞开心扉，接受新信息
（3）使用不同的视角
下面我们一一讲解。
专念的特征1：创造新的类别
为潜念所控制的人墨守成规，而具有专念意识的人却能够打破成规，创造出新的类别。
（孩子们最喜欢做的事情就是玩耍和游戏，他们在游戏中进行着重新创造。但大人却不愿意打破常规。以结果为导向的教育泯灭了童心。）
书中提到一个现象，我觉得比较重要：人们一般不会去重新定义过去。
意思就是我们虽然会调用头脑中过去的记忆，但是很少会重新审视原先的记忆或印象。
书中有个例子：
你的隔壁住着一对夫妻。
这对夫妻有时候吵吵闹闹。
现在你听说他们闹离婚了。
于是你就想起能够证明他们关系一直不好的证据，：“我早就觉得他们关系不好，他们经常干仗。吵的很凶。”
但是如果他们没有闹离婚，你刚知道他们度过了25周年结婚纪恋日，你又会说：“他们的关系一直不错，他们不太吵架，就算吵架，也会努力控制自己的情绪，尽力不上对方的感情。”
当我们进行回忆的时候，以前那些事情的属性并不会发生变化。在这个例子中，我们始终记得这对夫妻吵过架。也许你觉得他们吵架很凶，或者比较收敛。但是在你的记忆中，他们就是吵架了。
“争吵”的印象一旦形成，我们就不会在重新审视这一事件的属性，即便我们时不时调用这些记忆来判断一些情况。
就像上面说的，当我们得知他们离婚了，我们就会把吵架的印象调用出来。进行判断。
专念会让我们注意情境的细节和背景。如果不考虑背景，而是机械地列出粗线条的工作技能，那么公司可能会与貌似不合标准的优秀员工失之交臂。（专念用于企业管理）
许多成见是建立在整体印象之上的。对事物和情境也是如此。
比如：我不喜欢东北的天气。如果对我的这种情绪进行剖析就会发现，我讨厌的其实是去东北穿衣服太厚不能耍帅。所以，买超薄保暖的衣服也许能够改变我的想法。
我们也可以想一想在生活中有没有其他的例子。进行剖析。
无论是在家里，还是在工作中，抑或是对偏见来说，专念地进行细分能够润滑人与人之间的关系。
专念的特称2：欢迎新信息
具有专念意识的人会对新信息持开放的态度，他们用心倾听并观察，努力发现任何细微的变化。因此，他们的行为也会变得更加有效。
如果我们感知的刺激一直重复或不变，感觉系统就会关机，因为它没有收到任何新信息。
如入芝兰之室，久而不闻其香，入鲍鱼之肆，久而不闻其臭。
大体上就是这句话的意思。
我有一段时间喜欢用金纺柔顺剂，有一种香味，但是我自己经常闻，反而闻不到，而我的同事就能闻到我身上的香味。
我们的头脑倾向于对微笑的变化视而不见。这种香味也是慢慢让我的大脑不在处理鼻子的感知觉信息。
具有专念意识的人会用心倾听和观察，努力发现任何细微的变化，因此，他们的行为也会变得更加有效。
比如：我今天在群里和群友A聊天。A说：“你把朋友圈分享的书，送给我一本吧。”
然后群里面有群友C加了我好友，我分析，这位群友应该是想看看我分享了什么书。倒不是说她想要我送书给她。后来我问她，确实也是想过来看看我分享的书籍。
我们用心观察，就可以发现事物的本质。
专念的特征3：多重视角
我们需要接纳的不仅是新信息，而且还有不同的视角，这对专念来说也是很重要的。
任何一种姿态、言语或动作都至少有两种不同的解释。比如，随性可以视为冲动，始终如一可以被视为死板，心肠软可以被视为懦弱，充满感情可以视为情绪过激。
拖延可以视为追求完美。
当我们自己犯错的时候，常常会把错误归咎为环境。“公交车堵车”
当别人犯错的时候，我们常常将错误归咎为个人，“他总是拖拖拉拉。”
（这两种视角会严重影响我们的判断。需要我们重视。）
我们稍微留意就会发现，任何一种姿态、言语或动作都至少有两种不同的解释。
同样是公牛，厨师眼中是牛排，印度教徒眼中是圣物，分子生物学家眼中就是一堆基因和蛋白质的集合。
专念并不意味着我们能够精确预测人与人之间的交往及其结果。
但我们至少可以告诫自己，对同一事物，人们的观点有很多，且差距很大。无论是对日常小事还是对影响深远的大事件皆是如此。
在评判他人行为的时候，我们的判断标准是自己会不会这么做，或自己能否做到。
因此，当别人赞扬你的时候，很可能是因为他们自己做不到，而不是因为你的行为真的非常了不起。
划重点：
如果看待事物的角度足够丰富。那么我们会明白，我们想要改掉的坏毛病其实也是一种积极行为。我们是在两个积极的选项中选择其一。
几乎每一种行为都能从消极或积极的方面进行解读。
尝试不同视角的作用是非常重要的。
首先，我们在做出反应时选择会更多。
其次，当我们多视角观察自己行为的时候，一些积习就不会那么难改了。
我们经常会不满意自己的一些行为（拖延，暴脾气，不爱说话。）
改变行为也许并不是改掉什么坏毛病，而是在两个积极的选项中（如深思熟虑和随性）做一个选择。
这是什么原因呢？
一些人之所以很难改掉一些行为，是因为这些行为从其他角度来看他们很在乎的品质。
如一些特质：死板、冷淡、轻信他人等。
换一个视角进行评价：死板对应始终如一、冷淡对应严肃、轻信他人对应信任他人。
这些特质恰好对应上面消极的特质。
但下面换一个视角就是比较积极的描述。
结论：如果我们看重一种特质，但这种特质的消极版本恰恰是我们最想改掉的坏毛病。
那么我们的努力常常以失败而告终。
了解品格优势的双重性有利于我们控制自己，并改变自己的行为。（假如我们依旧觉得这种品质不好）
（灵活的视角我们后面还有讲解）
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