自从考完科目三之后,我整个人都放松了不少,忽然不知道每天都应该做什么了。每天的计划好像都完成不了,总会有各种各样的事情打搅我。
比如有朋友约我去逛街,比如要帮妈妈做一些事情 ,就这样耽误来耽误去,啥也做不了。哎!
我想接下来最大的目标是锻炼身体,减肥吧。为了减肥,我每天坚持走一万步。然后跳操至少一个小时。用keep锻炼一个小时。
keep锻炼放在早起之后,锻炼一个小时看。然后在八点半或者九点开始出去跑步。下午2点开始跳减肥操。
这样坚持一年,我一定会有收获。
自从考完科目三之后,我整个人都放松了不少,忽然不知道每天都应该做什么了。每天的计划好像都完成不了,总会有各种各样的事情打搅我。
比如有朋友约我去逛街,比如要帮妈妈做一些事情 ,就这样耽误来耽误去,啥也做不了。哎!
我想接下来最大的目标是锻炼身体,减肥吧。为了减肥,我每天坚持走一万步。然后跳操至少一个小时。用keep锻炼一个小时。
keep锻炼放在早起之后,锻炼一个小时看。然后在八点半或者九点开始出去跑步。下午2点开始跳减肥操。
这样坚持一年,我一定会有收获。
本文标题:坚持一年,难吗?
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